Меню
Кошница

Колаген

Колаген - за стави. Кой е най-добрия?Колагенът е градивен протеин, който изпълнява структурни функции във всички клетки и тъкани на тялото. Съставлява над 30% от протеините в човешкото тяло. Той е много важен градивен елемент на кожата, зъбите, костите, сухожилията, както и на хрущяла и роговицата на окото. Мнозина го наричат още протеинът на младостта. От какво се състои колагенът и какви са свойствата на този протеин? Как може да се прояви дефицитът на колаген в организма и как изглежда допълването с колаген ? Информация за това можете да намерите по-долу.

 

Какво представлява Колагенът?

Колагенът е най-важният и най-разпространеният структурен протеин в човешкото тяло. Той е основен компонент на различни клетки и органи. Може да се намери, наред с другото, в кожата, костите, зъбите, сухожилията, ставния хрущял и в кръвоносните съдове. Намира се и в роговицата на окото. Колагеновите влакна в кожата са линейни биохимични структури, изградени от аминокиселини. Отличават се с висока якост и висока гъвкавост. Колагеновите протеини са важен компонент на всички животински организми. Делът на този протеин по отношение на други протеини на тялото е около 30%.

 

Петте от най-често срещаните Видове Колаген 

Има най-малко 28 вида колаген: всеки от тях е изграден от аминокиселини и всеки има малко по-различна функция в нашето тяло. Колаген тип I може да се открие например в костите, тип II се намира в ставния хрущял, а тип III – главно в мускулите и кръвоносните съдове. Хранителните добавки, обикновено съчетават хидролизиран колаген с витамин С. И има защо! Аскорбиновата киселина е необходима за правилния синтез на колаген.

 

Петте най-често срещани вида колаген в човешкото тяло са:

  • Колаген тип I. Разпространен в цялото тяло, включително: кости и зъби (където е основният органичен елемент на калцираните структури), кожа, връзки и сухожилия.
  • Колаген тип II. Среща се главно в ставите, в устойчивия на абразия хиалинен хрущял, където съставлява до 90% от общия колаген. Това е ключов протеин за поддържане на свободата на движение.
  • Колаген тип III. Присъства в мускулите и кръвоносните съдове, доминиращо - в аортата (която "пренася" прясно наситена с кислород кръв към органите) и дермата (под епидермиса).
  • Колаген тип IV. Той образува структура на базалната мембрана , която отделя епидермиса от дермата; той също така обгражда мускулните клетки, мастните клетки и лемоцитите (клетки на Шван).
  • Колаген тип V. Той работи заедно с други колагени - главно тип I и III - позволявайки образуването на влакна, които формират вътрешната структура на костите и стромата на роговицата. Те също така запълват пространството между клетките на мускулите, белите дробове, черния дроб и плацентата.

 

Колагените са високоспециализирани протеини, така че техният брой не трябва да се бърка със значението за правилното функциониране на тялото. Имаме нужда от всеки колаген, без изключение.

 

Кой колаген за какво е и как да изберем най-подходящата хранителна добавка?

 
 

Колаген За здрава кожа: Изберете хранителна добавка с хидролизиран от тип I и тип III. За най-добра абсорбция, направете прием, най-малко 30 минути преди хранене с друг вид протеин или храни съдържащи протеини. Добър вариант е патентован хидролизиран колаген. И двата вида могат да бъдат взети заедно, тъй като съдържат различни допълнителни компоненти.

 

Колаген за стави: Избор на тип II ,за подпомагане на хрущяла и смазване на ставите. За възпаление, при възпаления и заболявания (артрит - остеоартрит и ревматоиден артрит), потърсете неденатуриран, известен като колаген UC-II.

За възстановяване и болежки от тренировки и физически натоварвания: Колаген тип I и тип III, за подкрепа на сухожилията и ставните връзки, докато тип II поддържа ставите.

Оценки за Нашето обслужване

Колаген Премиум
Топ Оферта -50 %
Марка: SFD Модел: 367
 Болките в ставите, коляното и краката са свързана с увреждане на един от компонентите на ставата: хрущяла (хлъзгавата тъкан, която покрива повърхностите в контакт с костите на ставата), костта под хрущяла, ставната капсула (мембрана, която заобикаля ставата), синовиалната мембрана (лигавица, която ..
69,00 лв. 138,00 лв.
Дан. основа: 69,00 лв.
Марка: SFD Модел: 1710
SFD Collagen Pure Gold 500 g – 500 грама на прах в кутия: Дневната доза  от 5 грама – съдържа 5000 mg Говежди колаген хидролизат комплекс от Тип I, II, III .   Болките в ставите, коляното и краката са свързана с увреждане на един от компонентите на ставата: хрущяла (хлъзгавата тъкан, която покр..
57,00 лв. 67,00 лв.
Дан. основа: 57,00 лв.
Марка: SFD Модел: 1708
SFD Collagen Gold 500 tabs – 500 таблетке в кутия: Дневната доза (8 таблетки) съдържа 4000 mg Хидролизиран Говежди колаген комплекс Тип I, II, III  Болките в ставите, коляното и краката са свързана с увреждане на един от компонентите на ставата: хрущяла (хлъзгавата тъкан, която покрива повърхно..
49,90 лв. 59,00 лв.
Дан. основа: 49,90 лв.
Марка: SFD Модел: 1707
Какво е SFD Collagen ? SFD Collagen 500 tabs – 500 таблетки в кутия: Дневната доза (8 таблетки) съдържа 4000 mg колагенов хидролизат от животински произход  Болките в ставите, коляното и краката са свързана с увреждане на един от компонентите на ставата: хрущяла (хлъзгавата тъкан, която покр..
42,00 лв. 49,00 лв.
Дан. основа: 42,00 лв.
Applied Nutrition Collagen Peptides 300 g
Топ Марка
Марка: Applied Nutrition Модел: 1501
Какво е Applied Nutrition Collagen Peptides 300 g ?   Applied Nutrition Collagen Peptides съдържа хидролизирани пептиди натурални и 100% усвоим от тялото ви. Това означава, че 100% от колагена навлиза в кръвта, което го прави най-добрият колаген за попълване на запасите и дефицита в тялото ви...
65,00 лв.
Дан. основа: 65,00 лв.
Марка: Allnutrition Модел: 1436
Колаген на Тип 2 + 17 активни съставки за ставите Колаген на прах Тип 2 е комплексен продукт състоящ се от хидролизиран колаген тип II, екстракт от босвелия, хиалуронова киселина, хондроитин сулфат, глюкозамин сулфат, MSM, L-метионин, екстракт от джинджифил куркума, екстракт от канела, лют черен ..
37,00 лв. 49,00 лв.
Дан. основа: 37,00 лв.
Марка: Leanea Модел: 1652
Защо да изберете Leanea №3 ReAge COLLAGEN+ Основните фактори за появата на бръчки и загуба на кожния тургор са възрастта, генетичната предразположеност, вредните слънчеви лъчи, цигарен дим, градския въздух и повишен дневен прием на захар. Неутрализирането на тези фактори значително подобрява съ..
52,00 лв.
Дан. основа: 52,00 лв.
Osavi Collagen Beauty Sport 225 g Osavi Collagen Beauty Sport 225 g
Ново -25 %
Марка: Osavi Модел: 1933
Osavi Collagen Beauty & Sport направи революция в света на красотата и спортa със своя иновативен продукт, който безпроблемно комбинира предимствата на колагеновите пептиди. Тази новаторска смес включва синергичното действие на VERISOL® и TENDOFORTE®, две първокласни съставки, известни с изключителн..
62,90 лв. 83,90 лв.
Дан. основа: 62,90 лв.
Марка: Osavi Модел: 1785
Колагенови пептиди на прах за ставите Представяме ви Osavi Collagen Joints Bones 153 грама – най-добрата хранителна добавка за поддържане на вашите стави и кости. Със своите клинично доказани биоактивни колагенови пептиди под формата на прах, този продукт е специално формулиран, за да ви осигур..
43,00 лв. 57,90 лв.
Дан. основа: 43,00 лв.
Марка: Osavi Модел: 1787
VERISOL® - клинично доказани биоактивни колагенови пептиди. Представяме ви Osavi Collagen Peptides Hair, Skin, and Nails – най-добрата хранителна добавка под формата на вкусен прах с вкус на горски плодове. Този забележителен продукт е пълен с високо пречистени биоактивни колагенови пептиди VER..
39,90 лв. 59,90 лв.
Дан. основа: 39,90 лв.
Марка: Osavi Модел: 1786
TENDOFORTE® - клинично доказани биоактивни колагенови пептиди. Представяме ви Osavi Collagen Tendons and Ligaments 150 g, вашето решение за укрепване и поддържане на здравето на вашите съединителни тъкани. Тази хранителна добавка под формата на прах е специално формулирана с иновативния TENDOFO..
43,00 лв. 57,90 лв.
Дан. основа: 43,00 лв.
Марка: Allnutrition Модел: 986
Колаген на прах Тип 2 Колаген на прах Тип 2 е комплексен продукт състоящ се от хидролизиран колаген тип II, екстракт от босвелия, хиалуронова киселина, хондроитин сулфат, глюкозамин сулфат, MSM, L-метионин, екстракт от джинджифил куркума, екстракт от канела, лют черен пипер, витамини и минерали. ..
42,00 лв. 51,00 лв.
Дан. основа: 42,00 лв.
Показани са от 1 до 12 от 60 резултата (5 страници)
Използвани Източници:
  1. A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density PMC6835901
  2. Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications PMID: 30681787

  3. Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging PMID: 33742704

  4. The Collagen Family PMC3003457

  5. Collagen Structure, Synthesis, and Its Applications PMC9177216

Автор Иван Пашов

 

Описание в Категории продукти

Иван Пашов автор на статии за Фитнес и Здраве

       1. Отговарям на най-често задаваните въпроси за дадена категория продукти.

       2. Използвам опит натрупан през последните 33 години.

       3. Помагам на хората да получат ценна информация, за да направят информиран избор на продукт

       4. За Информация Използвам, както личен опит, така и само проверени и авторитетни източници!