BCAA
BCAA аминокиселини (аминокиселини с разклонена верига) са група от три
незаменими аминокиселини – левцин, изолевцин и валин – които играят
ключова роля в мускулното възстановяване, силата и поддържането на чиста мускулна маса.
BCAA добавките се използват най-често при интензивни тренировки за намаляване на
мускулния разпад, ограничаване на умората и по-бързо възстановяване след натоварване.
Благодарение на директното си участие в енергийния метаболизъм на мускулите,
BCAA са предпочитан избор както за активно трениращи, така и за хора
в калориен дефицит, които искат да запазят сила и мускулен тонус.
Оценки за Нашето обслужване
Топ Марка
-40 %
Applied Nutrition BCAA 6K - максимално възстановяване и мускулна подкрепа с 6000 mg BCAA
Applied Nutrition BCAA 6K е високоефективна формула, осигуряваща 6000 mg BCAA в съотношение 4:1:1 във всяка доза от 10 капсули. Тази мощна добавка е специално създадена за спортисти и активни хора, които..
19,63€ (38,40 лв.) 32,72€ (64,00 лв.)
Дан. основа: 19,63€ (38,40 лв.)
Топ Марка
-14 %
Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate е комплекс от аминокиселини с разклонена верига (левцин, валин, изолевцин). Съдаржанието на аминокиселина левцин в това съотношение позволява да се очакват максимални резултати от тренировката, покачване на силата и издръжливостта. Подходящи са за прием и от жени..
28,63€ (56,00 лв.) 33,23€ (65,00 лв.)
Дан. основа: 28,63€ (56,00 лв.)
-20 %
Dorian Yates Nutrition High Intensity Training BCAA 4:1:1 and Glutamine – аминокиселини за възстановяване с добавен глутамин.
Dorian Yates Nutrition High Intensity Training BCAA 4:1:1 и Glutamine е високоефективна добавка, създадена за спортисти и фитнес ентусиасти, които искат максимално възстан..
29,40€ (57,50 лв.) 36,76€ (71,90 лв.)
Дан. основа: 29,40€ (57,50 лв.)
-25 %
Pro Supps HydroBCAA and Essentials 420 grams - мощна BCAA формула с добавени електролити и важни аминокиселини
Pro Supps HydroBCAA and Essentials е напреднала формула за възстановяване и хидратация, която комбинира разклонени вериги аминокиселини (BCAA) с основни аминокиселини (EAA) и електролити..
34,46€ (67,40 лв.) 45,97€ (89,90 лв.)
Дан. основа: 34,46€ (67,40 лв.)
SFD BCAA 8:1:1 е комплекс от аминокиселини с разклонена верига в съотношение 8: 1: 1 (8-левцин: 1-валин, 1-изолевцин). Съдаржанието на аминокиселина левцин в това съотношение позволява да се очакват максимални резултати от тренировката, покачване на силата и издръжливостта. Подходящи са за прием и о..
20,40€ (39,90 лв.)
Дан. основа: 20,40€ (39,90 лв.)
-33 %
На повечето хора се налагат да пият по-големи количества от аминокиселини bcaa за да почустват ефекта който им е нужен. А именно по-добро възстановяване сила и издържливост във всяка тренировка. Аминокиселината левцин е основен двигател за по горе изредените ефекти. Като се има предвид че аминокисел..
32,67€ (63,90 лв.) 48,57€ (95,00 лв.)
Дан. основа: 32,67€ (63,90 лв.)
-15 %
Allmax Nutrition Aminocore BCAA 315 г – Мощна формула за мускулен растеж и възстановяване
Allmax Nutrition Aminocore е мощна BCAA добавка, предназначена за активно поддържане на мускулния растеж и възстановяване по време на интензивни тренировки. Със своята уникална формула от 8,18 грама BCA..
28,68€ (56,10 лв.) 33,75€ (66,00 лв.)
Дан. основа: 28,68€ (56,10 лв.)
Allnutrition BCAA Power Drink е газирана напитка, която съдържа 4 грама BCAA аминокиселини в съотношение 2: 1: 1, обогатена с витаминен комплекс. Съотношението на аминокиселините 2:1:1 е оптимално за вашето тяло и гарантира отлично възстановяване. Не съдържа добавена захар, подлсаден е със сукралоза..
1,02€ (2,00 лв.)
Дан. основа: 1,02€ (2,00 лв.)
Защо да изберете BioTech USA Liquid BCAA 1000 ml
Представяме ви BioTech USA Liquid BCAA 1000 ml - вашият най-добър спътник за подобрена производителност и възстановяване в удобна течна форма.
Отключете силата на BCAA както никога досега с нашата специално формулирана течна смес, предлагаща..
24,54€ (48,00 лв.)
Дан. основа: 24,54€ (48,00 лв.)
-12 %
Какво е Dorian Yates HIT BCAA 10:1:1 400g
Dorian Yates HIT BCAA 10:1:1 400g е уникална формула верижно разклонени аминокиселини, която подобрява издръжливостта, намалява времето за възстановяване и удължава интензивността на тренировките ви. Освен невероятните 12 грама 10:1:1 БЦАА, Dorian Yates ..
29,60€ (57,90 лв.) 33,69€ (65,90 лв.)
Дан. основа: 29,60€ (57,90 лв.)
Какво е Kevin Levrone Gold Line BCAA 2:1:1
Kevin Levrone Gold Line BCAA 2:1:1 е предназначен за подобряване възстановяването след физическо натоварване, спомага за качване на чиста мускулна маса и предпазва мускулатурата от разпад. Уникалната формула на Kevin Levrone Gold Line BCAA 2:1:1 е обогат..
31,14€ (60,90 лв.)
Дан. основа: 31,14€ (60,90 лв.)
3 продукта в 1 – Аминокиселини, Peak ATP, Изотонични
Елитен комплекс за повече сила, издръжливост и чиста мускулна маса
Muscletech's Amino Build Elite не са просто обикновени аминокиселини. Това е елитна формула от 3 патентовани комплекса, които стимулират върховите показатели - включително по..
40,39€ (79,00 лв.)
Дан. основа: 40,39€ (79,00 лв.)
-23 %
Mutant Hardcore BCAA – усъвършенствана формула за възстановяване и растеж
Mutant Hardcore BCAA е мощна аминокиселинна формула, създадена за сериозно трениращи спортисти, които искат да ускорят възстановяването, да намалят мускулната умора и да подкрепят мускулния растеж. Съдържа 9.7 g Hardcore BCAA..
25,51€ (49,90 лв.) 33,23€ (65,00 лв.)
Дан. основа: 25,51€ (49,90 лв.)
-25 %
Now Foods Branched Chain Amino Acid BCAA е фитнес добавка с фармацевтично качество, разклонена верига аминокиселини,която съдържа три от осемте незаменими аминокиселини, които не могат да бъдат синтезирани от организма. Те са левцин, изолевцин и валин. Въз основа на своята уникална структура и значи..
12,63€ (24,71 лв.) 16,87€ (33,00 лв.)
Дан. основа: 12,63€ (24,71 лв.)
-35 %
Новият Scivation Xtend е тук! Спортисти от световна класа, елитни културисти, Powerlifters шампиони, силови атлети, обикновени любители и фитнес ентусиасти използват Scivation Xtend по време на техните тренировки, за да им помогне да тренират по-дълго, по-тежко и с повече интензивност. Това е така з..
19,94€ (39,00 лв.) 30,68€ (60,00 лв.)
Дан. основа: 19,94€ (39,00 лв.)
SFD L-leucine е продукт на основата на аминокиселината l-левцин, която е ключова за покачване на мускулна маса и сила. Тя е основна част от аминокиселини с разклонена верига (BCAA) . Принадлежи към незаменимите аминокиселини, т.е. не се произвежда от организма и трябва да се доставят с храната.
..
25,56€ (50,00 лв.)
Дан. основа: 25,56€ (50,00 лв.)
Trec Nutrition BCAA G-Force – аминокиселини на прах с глутамин за възстановяване и мускулен растеж
Trec Nutrition BCAA G-Force е усъвършенствана аминокиселинна формула, съчетаваща високи дози BCAA и L-глутамин. Тази мощна комбинация подпомага мускулния растеж, ускорява възстановяването и намалява у..
23,47€ (45,90 лв.)
Дан. основа: 23,47€ (45,90 лв.)
OstroVit BCAA 8-1-1 (с най-високо съдържание на левцин) е превъзходна фитнес добавка за физически активни хора, състояща се само от три аминокиселини с разклонена верига, левцин, валин и изолевцин. Микронизирането на продукта е на най-високо ниво. Идеалната бионаличност и висока разтворимост на про..
11,73€ (22,95 лв.)
Дан. основа: 11,73€ (22,95 лв.)
Allnutrition BCAA 8:1:1 Strong Formula е комплекс от аминокиселини с разклонена верига в съотношение 8: 1: 1 (8-левцин: 1-валин, 1-изолевцин). Което цели да поддържа организма в анаболно състояние, както по време на тренировка, така и след нея. Съдаржанието на аминокиселина левцин в това съотно..
11,76€ (23,00 лв.)
Дан. основа: 11,76€ (23,00 лв.)
BCAA газирана напитка без кофеин
Газирана BCAA напитка с подсладител Сукралоза. Представяме Ви изцяло новата BCAA газирана напитка. BCAA Amino-Hydrate е вашата перфектна, нискокалорична, освежаваща и вкусна газирана напитка без захар. Доставяне на 5 g BCAA (аминокиселини с разклонена верига) на к..
2,30€ (4,50 лв.)
Дан. основа: 2,30€ (4,50 лв.)
-16 %
BCAA 6000 от Gaspari Nutrition съдържат аминокиселини с разклонена верига в съотношение 4: 1: 1. Съотношение на 100% чист фармацевтичен клас аминокиселини с разклонена верига с формула, която осигурява клинично валидирани и ефективни количества от левцин, изолевцин и валин, тези критични хранителни ..
23,52€ (46,00 лв.) 28,12€ (55,00 лв.)
Дан. основа: 23,52€ (46,00 лв.)
Веган BCAA аминокиселини – Натурален продукт подлсаден със Стевия
Намалява умората и ускорява възстановяването след тренировка – с добавени EAA (есенциални аминокиселини) и Глутамин
Всеки, който се грижи за фигурата си знае, колко е важно правилното възстановяване след тренировката. 1UP Nat..
40,39€ (79,00 лв.)
Дан. основа: 40,39€ (79,00 лв.)
-5 %
От всички аминокиселини, които служат като градивни елементи за синтеза на протеини в мускулите,тези с разклонена верига аминокиселини (BCAA) ,са най важни.Ето защо е важно да си допълните диетата сприем от тях. BCAA Elite е в удобна блистерна форма на bcaa аминокиселини и добавени, цинк и магнезий,..
19,43€ (38,00 лв.) 20,45€ (40,00 лв.)
Дан. основа: 19,43€ (38,00 лв.)
-30 %
BCAA газирана напитка с кофеин
Газирана BCAA напитка с подсладител Сукралоза. Представяме Ви изцяло новата BCAA газирана напитка. BCAA Amino-Hydrate е вашата перфектна, нискокалорична, освежаваща и вкусна газирана напитка без захар. Доставяне на 5 g BCAA (аминокиселини с разклонена верига) на кут..
1,79€ (3,50 лв.) 2,56€ (5,00 лв.)
Дан. основа: 1,79€ (3,50 лв.)
BCAA Аминокиселини за Вегани
Biotech USA Vegan BCAA аминокиселини съдържат 6 грама BCAA в съотношение 2:1:1, без съдържание на животински съставки. Продуктът е специлано разработен за атлети, които искат да подържат формата си и високи нива на производителност, но не консумират животински продукт..
29,65€ (58,00 лв.)
Дан. основа: 29,65€ (58,00 лв.)
BioTech USA BCAA ZERO съдържа аминокиселини левцин, изолевцин и валин (в съотношение 2: 1: 1), което значително повишава ефективността в изграждането на мускулите и нивата на енергия.Ролята на тези аминокиселини за естествения си баланс в покачване на мускулна маса и възстановяване е огромна.BCAA z..
28,63€ (56,00 лв.)
Дан. основа: 28,63€ (56,00 лв.)
Allnutrition BCAA + Green Tea Shock Shot 80 ml е удобна форма на течни аминокиселини БЦАА. Хранителната добавка е комбинация от левцин, изолевцин и валин в съотношение 2: 1: 1 и е обогатен с екстракт от зелен чай. Аминокиселините BCAA трябва да се използват както по време на период за изчистване на ..
1,28€ (2,50 лв.)
Дан. основа: 1,28€ (2,50 лв.)
Аминокиселини BCAA е основната спортна добавка, която трябва да включите във вашата програма за възстановяване.Те са подходящи и задължителни и в период на покачване на мускулна маса и в период на изчистване на мазнините.BioTech USA BCAA shot са течни аминокиселини с разклонена верига - 3000 мг BCAA..
1,64€ (3,20 лв.)
Дан. основа: 1,64€ (3,20 лв.)
-10 %
Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder са аминокиселини с разклонена верига на прах 6 грама BCAA's в доза. Аминокиселините с разклонена верига левцин, изолевцин и валин в Съотношение 2: 1: 1 са класифицирани сред основните аминокиселини. Те са много важни за активните спортисти, културистите и професи..
18,41€ (36,00 лв.) 20,45€ (40,00 лв.)
Дан. основа: 18,41€ (36,00 лв.)
-36 %
Глюкозата има основни функции и роля в метаболизма на въглехидратите на скелетната мускулатура и се генерират от мускулния гликоген и кръвта. По-специално, глюкозата, произведена от черния дроб по време на тренировка с висок интензитет, драстично намалява с 60 процента.Ето защо ако ви предстои мног..
16,36€ (32,00 лв.) 25,56€ (50,00 лв.)
Дан. основа: 16,36€ (32,00 лв.)
Какво е BCAA?
BCAA аминокиселини (аминокиселини с разклонена верига) са три незаменими аминокиселини – левцин, изолевцин и валин, които имат ключова роля за мускулното възстановяване, издръжливостта и запазването на чиста мускулна маса. Те подпомагат спортистите да ограничат мускулния разпад при интензивни тренировки и да поддържат силата си по време на калориен дефицит и диети.
За разлика от протеините, които първо трябва да се разградят, BCAA аминокиселините се усвояват директно от мускулите и могат бързо да се използват като енергиен източник. При тежки тренировки, стрес и ограничен калориен прием, приемът на BCAA добавки осигурява бърза подкрепа за мускулите и подпомага издръжливостта и възстановяването.
BCAA – прием и ползи
BCAA аминокиселините – левцин, изолевцин и валин – са незаменими за човешкия организъм и играят важна роля при физически натоварвания. Те подпомагат възстановяването, намаляват умората по време на тренировка и осигуряват висококачествено гориво за мускулите.
Основна полза от приема на BCAA е стимулирането на мускулния протеинов синтез. Левцинът е водещата аминокиселина, която активира ключови метаболитни процеси, свързани с възстановяването и растежа на мускулите след тренировка.
Състав и действие:
- Левцин: Основният двигател на синтеза на мускулни протеини. Смята се, че левцинът е най-важната от трите аминокиселини, тъй като активира mTOR пътя, който стимулира мускулния растеж.
- Изолевцин: Осигурява енергия за мускулите и подпомага възстановяването. Тази аминокиселина също помага за регулирането на кръвната захар и стимулира усвояването на глюкозата от клетките.
- Валин: Подобрява енергийния метаболизъм и съдейства за поддържането на баланса на азота в организма, което е важно за мускулния растеж и възстановяване.
Приложение:
BCAA добавките са подходящи за прием преди, по време или след тренировка. Те са особено полезни при силови тренировки, интензивно кардио и спортове с високо натоварване. Често се използват и по време на диети за отслабване, тъй като подпомагат запазването на мускулната маса.
Заключение
BCAA аминокиселините са важна част от хранителния режим на активни хора и спортисти. Те подпомагат възстановяването, поддържат мускулната маса и подобряват издръжливостта, което ги прави логичен избор при интензивни тренировки и калориен дефицит.
Разгледайте нашата селекция от BCAA аминокиселини и изберете подходящия продукт според вашата цел – мускулна маса, възстановяване или тренировки в калориен дефицит.
Научни източници и допълнителна информация за BCAA
- 5 Proven Benefits of BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) – Healthline
- BCAAs: Benefits of branched-chain amino acids – Medical News Today
- Oral Branched-Chain Amino Acids Supplementation in Athletes – NIH
- Impact of Branched Chain Amino Acid on Muscle Mass – Frontiers in Nutrition
- What Is BCAA in Food and Protein Powder? – Verywell Health
- Branched-Chain Amino Acids: Benefits, Dosage, and Side Effects – Examine.com