Меню
Кошница

Искате ли „Промо код“?

Ще Ви покажем как да вземете бонус –10%

Омега-3 за бременни

Алгалното DHA е отличен избор за фокус върху DHA и при избягване на риба/алергии. Рибеното масло е добра алтернатива при гарантирана чистота и ниски стойности на окисление.

Следвайте етикета и препоръките на вашия лекар. Много формули за бременни осигуряват ~200–400 mg DHA на порция; оптималният прием е индивидуален.

Чернодробните масла съдържат витамини A/D. Високият витамин A е нежелан в бременност. Ползвайте само продукти за бременни и след консултация с лекар.

Заедно с храна, съдържаща мазнини (обед/вечеря) за по-добро усвояване. Капсули без вкус или течно масло с цитрусов аромат повишават приемливостта.

Търсете молекулярно пречистване, ниски TOTOX, публикувани тестове и сертификати (напр. IFOS/GOED), устойчива суровина (MSC/FOS), тъмно стъкло и хладилно съхранение след отваряне.

Ако приемате антикоагуланти или имате специфични състояния, обсъдете приема с вашия лекар. Следвайте стриктно дозировката на продукта.

Оценки за Нашето обслужване

Бърз поглед
Nordic Naturals Prenatal DHA 830 mg With 400 IU D3 Nordic Naturals Prenatal DHA 830 mg With 400 IU D3
Топ Марка -15 %
Nordic Naturals Prenatal DHA 830 mg With 400 IU D3
Ползи и предимства на Nordic Naturals Prenatal DHA 830 mg With 400 IU D3 Бременността е чудотворно пътуване, изпълнено с очакване и грижи. Като бъдеща майка, грижата за вашето здраве е от първостепенно значение за благосъстоянието както на вас, така и на растящото ви бебе. Един от решаващите аспе..
81,60 лв. (41,72€) 95,90 лв. (49,03€)
Дан. основа: 81,60 лв. (41,72€)
Купи
Добави в "Желани" Добави за сравняване
Бърз поглед
Now Foods Pre-Natal + DHA Now Foods Pre-Natal + DHA
-15 %
Now Foods Pre-Natal + DHA
Витамини за бременни – Пренатални витамини преди забременяване Now Foods Pre-Natal + DHA е специално формулирана хранителна добавка мултивитамини за бременни жени. Освен витамини и минерали, тази висококачествена добавка включва масло от пореч (GLA) и съдържа 250 mg DHA за здравословното развитие..
60,00 лв. (30,68€) 71,00 лв. (36,30€)
Дан. основа: 60,00 лв. (30,68€)
Купи
Добави в "Желани" Добави за сравняване
Показани са от 1 до 2 от 2 резултата (1 страници)

Омега-3 за бременни (DHA/EPA от рибено масло и масло от водорасли)

Омега-3 за бременни осигурява ключовите мастни киселини DHA и EPA, които подпомагат нормалното развитие на мозъка и зрението на бебето, както и общото благосъстояние на майката. Най-търсените формули за периода на бременност и кърмене са с високо съдържание на DHA и гарантирана чистота.

Защо DHA/EPA са важни по време на бременност

  • DHA за мозък и зрение на плода: DHA е структурен компонент на мозъка и ретината.
  • EPA подпомага баланса на мастните киселини: често присъства в умерени количества заедно с DHA.
  • Майчино здраве и комфорт: допринася за дневния прием на полезни мазнини и може да подкрепи хранителния баланс при ограничена консумация на риба.

Как да изберете качествен Омега-3 за бременност

  • Фокус върху DHA: за бременност и кърмене предпочитайте формули с по-високо DHA на доза (проверявайте mg на порция).
  • Източник: масло от водорасли (алгално DHA) – веган и естествено с високо DHA; рибено масло – често по-изгодно на mg DHA/EPA.
  • Чистота и свежест: молекулярно пречистване, ниски стойности на окисление (напр. TOTOX), добавен витамин E; търсете независими сертификати (напр. IFOS) и устойчива суровина (MSC/FOS).
  • Форма на липидите: триглицеридна (TG/rTG) се асоциира с добра усвояемост; избягвайте продукти със съмнителен произход.
  • Състав подходящ за бременни: без излишни подсладители/оцветители. Внимание с чернодробни масла (витамин A): избирайте само продукти с безопасни нива и следвайте указанията на вашия лекар.
  • Опаковка и съхранение: тъмно стъкло; след отваряне – съхранение в хладилник и употреба в посочения срок.

Прием и насоки

  • Кога: преди зачеване, през бременността и кърменето – според препоръките на акушер-гинеколог/личен лекар.
  • Как: заедно с основно хранене, съдържащо мазнини; капсули или течно масло според личните предпочитания.
  • Количества: следвайте етикета на продукта. Много формули за бременни осигуряват ~200–400 mg DHA на порция (понякога повече) – точната доза е индивидуална и се определя със специалист.
  • Важно: при прием на антикоагуланти, планирана операция или специфични медицински състояния – консултирайте се с лекар преди употреба.

Сравнение: Масло от водорасли (алгално DHA) vs Рибено масло — за бременност

Профил на омега-3

Масло от водорасли
Високо DHA; нисък/нулев EPA според формулата
Рибено масло
DHA + EPA (често по-висок EPA спрямо DHA)

Подходящо за бременност

Масло от водорасли
Отличен избор при фокус върху DHA; веган; без алергени от риба
Рибено масло
Широко достъпно; проверявайте чистота/сертификати и състав (без излишен вит. A)

Типични количества на порция

Масло от водорасли
~200–600 mg DHA (според марката/дозата)
Рибено масло
~300–1000 mg EPA+DHA; съдържанието на DHA варира

Цена на mg DHA

Масло от водорасли
По-висока цена на mg DHA
Рибено масло
По-изгодно на mg DHA/EPA

Вкус и приемливост

Масло от водорасли
Обикновено по-неутрален вкус; висока приемливост
Рибено масло
Възможен „рибен“ привкус – помага прием с храна/аромати

Риск от замърсители

Масло от водорасли
Естествено нисък риск от тежки метали; търсете Non-GMO/веган сертификати
Рибено масло
Изисква пречистване; търсете IFOS/GOED и публикувани тестове

Забележка: Стойностите са ориентировъчни. Винаги проверявайте реалните mg DHA/EPA на порция, формата (TG/rTG/EE) и следвайте съвета на вашия лекар.