Хиалуронова киселина

Какво е Хиалуронова киселина?

Хиалуроновата киселина е естествено срещано съединение в тялото, което играе ключова роля в поддържането на хидратацията на кожата, здравето на ставите и гъвкавостта на съединителните тъкани. С течение на времето количествата ѝ в организма намаляват, което може да доведе до проблеми като суха кожа, болки в ставите и по-бавна регенерация на тъканите. Добавките с хиалуронова киселина са ефективно средство за възстановяване на нормалните нива и подобряване на общото здравословно състояние.

На Fitnessdobavki.bg ще откриете качествени добавки с хиалуронова киселина на най-добри цени, които ще подпомогнат здравето на вашата кожа и стави.

Ползи от хиалуроновата киселина

• Хидратация на кожата: Хиалуроновата киселина задържа влагата в кожата, като ѝ придава по-мек и еластичен вид.
• Подобрена функция на ставите: Тя действа като естествен лубрикант, намалявайки триенето и болките в ставите.
• Намаляване на бръчките: Редовният прием на хиалуронова киселина може да изглади фините линии и да придаде по-младежки вид на кожата.
• По-бързо възстановяване на тъканите: Тя подпомага процесите на регенерация след травми или възпаления, включително наранявания по кожата и ставите.
• Подкрепа за сухожилията и хрущялите: Хиалуроновата киселина подобрява здравината и еластичността на съединителните тъкани.

Хранителни добавки с хиалуронова киселина - за какво помагат?

Хиалуроновата киселина е съединение което се намира в цялото тяло, включително и кожата, очите и ставите. В спорта и козметичната и естетичната медицина, лекарите използват инжекции с хиалуронова киселина, за да се облекчи остеоартрит, болки и проблеми със ставите или запълване на бръчки. Като хранителна добавка се предлага под формата на дражета, капсули, прах или течност. Повечето медицински приложения и изследвания са фокусирани върху инжекции с хиалуронова киселина. Има много по-малко клинични изследвания за ефикасността и като перорална хранителна добавка.

При проблеми и болки в Коляното

Хиалуроновата киселина, е естествено срещащ се компонент на вискозната синовиална течност. Прием на добавки с хиалуронова киселина, може да намали болките в ставите, свързани с коляното и остеоартрозата. Защото синовиалната течност е като възглавница за ставите. Дълго време лекарите инжектира хиалуронова киселина в коляното, за да се подобри ефективността на течността. Има пациенти, които избягват да се лекуват с инжекции поради редица причини. За тях вече има и достатъчно ефективни хранителни добавки за които са докладвани резултати от намаляване на болката в коляното

При Кожни проблеми

Когато се инжектират в кожата, пълнители с хиалуроновата намаляват появата на бръчки и изглаждат вече съществуващи такива. Hyaluronic acid се използва за кожата или устните, за да изглеждат по-пълни. Администрацията по храните и лекарствата одобри няколко базирани пълнители с хиалуронова киселина, за които се твърди, че намаляват фините линии и бръчки.

За Очите

Очите и сълзите също съдържат хиалуронова киселина. Японско проучване, публикувано в "British Journal по офталмология", заключи че хранителни добавки и разтвор на хиалуронова киселина подобряват роговицата и епителни нарушения при сухи очи. Епитела на роговицата е най-външната част на очите Ви. Италианско проучване, публикувано в същия вестник от 2002 г. показва, че тя помага при сухота в очите и страдащите от синдрома на Сьогрен, автоимунно заболяване. Тя е често срещана съставка в капките за очи, защото успокоява раздразненията, овлажнява очната ябълка и предпазва роговицата от изсушаване. Такива капки се използват при лечението на синдрома на сухото око. Хиалуроновата киселина се използва и при отстраняване на катаракта или трансплантация на роговица.

За Ставите

Може да има много причини за болка и ограничена функционалност на ставите. Като се започне от проблеми, свързани с претоварвания и наранявания и се стигне до дегенеративни болки. Най-често пациентите се оплакват от болки в коленете и именно с този проблем се обръщат към специалистите. Често болката в коляното е свързана с намаляване на количеството на синовиалната течност в ставната капсула. Той е много важен елемент от ставното пространство, тъй като намалява триенето между чашките и осигурява омекотяване при движение на коляното. Загубата на синовиална течност води до триене на ацетабулума един в друг, което причинява дразнене на нервните окончания и усещане за болка по време на движение. Пациентът започва да има затруднения при ходене и извършване на основни ежедневни дейности, да не говорим за възможността за практикуване на спорт, дори за развлечение.

За Костите и Хрущялите

Хиалуроновата киселина е градивен елемент на хиалиновия (стъклообразен) хрущял. Има хигроскопични свойства - свързва водата и по този начин овлажнява повърхността на ставния хрущял, предпазвайки го от изсушаване. 

Хрущялът е стерилен, т.е. не съдържа кръвоносни съдове. Синовиалната течност е единственият начин, по който хранителните вещества могат да бъдат доставени до хрущяла и отпадъците да бъдат отстранени. Ето защо синовиалната течност е толкова важна. При по-малко от достатъчно количество хиалуронова киселина, хранителните вещества не могат да бъдат прехвърлени към тези клетки и отпадъците не могат да бъдат елиминирани от тях. За да може хиалинен хрущял да се регенерира и да функционира правилно, той трябва непрекъснато да се допълва с хиалуронова киселина, която го предпазва от изсушаване.

За Синовиалната течност

Синовиалната течност се произвежда от синовиалната мембрана, разположена на вътрешната повърхност на ставната капсула. Хиалуронанът е естествен компонент на синовиалната течност. Функциите на синовиалната течност включват: подхранване на несъдовия хрущял, смазване и предотвратяване на триенето, подпомагане стабилизирането на ставата чрез нейните адхезивни свойства. Количеството течност в здравата синовиална става остава постоянно и загубите й се регенерира.

Ставите са изградени предимно от синовиална течност. Тя е затворена в ставната капсула и благодарение на изключителните си свойства позволява на ставните повърхности на костите да се "плъзгат" при големи натоварвания, без никакво триене. Синовиалната течност е изградена от много различни вещества, но без хиалуронова киселина не би могла да пренася правилно натоварването. Именно хиалуроновата киселина е отговорна за поддържането на подходящия обем на синовиалната течност – въпреки че не е най-разпространеното вещество в ставите, именно нейната способност да задържа вода е от решаващо значение тук.

За Сухожилията и Ставните връзки

Сухожилия и ставните връзки не съдържат хиалуронова киселина. Те са изградени от молекули на различни видове колаген, но хиалуроновата киселина е много необходима на местата, където се прикрепят сухожилията и връзките. Но по цялата им дължина при механични повреди, когато тъканта се възстановява. В този случай най-важната характеристика отново се оказва хигроскопичността. Хиалуроновата киселина не допринася за структурата на сухожилията или връзките, но е отговорна за създаването на правилната среда около тъканите. Ако има  малко от ня, то това не е достатъчно. Дори минимален дефицит на хиалуронова киселина може да наруши тази среда. Следователно таблетките хиалуронова киселина могат да бъдат полезни.

Хиалуронова киселина може да закупите онлайн от магазин за хранителни добавки под формата на таблетки, капсули или течна.

Защо да изберете хиалуронова киселина от Fitnessdobavki.bg?

В Fitnessdobavki.bg предлагаме само висококачествени продукти с хиалуронова киселина, които са с доказан произход и максимална ефективност. Ето защо да изберете нас:

• Гарантирано качество на най-добри цени
• Богат избор от продукти с различни концентрации
• Бърза доставка и отлична поддръжка на клиенти
• Безопасност и доверие – всички наши продукти са сертифицирани

Как да приемате хиалуронова киселина?

Препоръчителната доза на хиалуронова киселина е между 100 и 300 мг на ден, в зависимост от вашите нужди. Най-добрите резултати се постигат при редовен прием, като добавката може да се комбинира с други нутриенти, подпомагащи здравето на кожата и ставите.

Погрижете се за кожата и ставите си с хиалуронова киселина от Fitnessdobavki.bg!

Поръчайте днес и подобрете здравето и външния си вид! Изберете качеството на най-добра цена с нашите добавки!

Използвани източници:

1. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging PMCID: PMC3583886
2. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects PMID: 30287361
3. Hyaluronic Acid: Molecular Mechanisms and Therapeutic Trajectory PMCID: PMC6603175
4. Hyaluronic Acid: Redefining Its Role PMCID: PMC7409253
5. Advantages of Hyaluronic Acid and Its Combination with Other Bioactive Ingredients in Cosmeceuticals PMCID: PMC8347214
6. Beneficial effects of hyaluronic acid PMID: 25081082
7. Hyaluronic Acid: A Key Ingredient in the Therapy of Inflammation PMCID: PMC8533685
8. Efficacy Evaluation of a Topical Hyaluronic Acid Serum in Facial Phot