Меню
Кошница

Калий

В тази категория ще намерите най-добрите хранителни добавки Калий. Подбрали сме продукти, които са от доказани в световен мащаб марки, както и с най-високи отзиви и положителни мнения от клиенти. Бранд Фитнес и Здраве се е погрижил да са на достъпни цени. В статията по-долу сме синтезирали полезна информация за Калий. Какви са ползите, начин на прием, дозировки. Форми на хранителните добавки с potassium – капсули и таблетки и спрей. Купи Калий от Fitnessdobavki.bg на най-ниска цена!

Оценки за Нашето обслужване

Защо да изберете Now Foods Potassium Citrate (Калий) 180 caps Дефицитът на калий може да причини редица симптоми и здравословни проблеми. Известна е още като хипокалиемия. Недостигът на калий може да доведе до отслабване на имунитета, намалена концентрация, загуба на енергия/умора и мускулна мас..
30,80 лв. 35,00 лв.
Дан. основа: 30,80 лв.
Защо да изберете Now Foods Potassium Gluconate (Калий) 100 tabs Дефицитът на калий може да причини редица симптоми и здравословни проблеми. Известна е още като хипокалиемия. Недостигът на калий може да доведе до отслабване на имунитета, намалена концентрация, загуба на енергия/умора и мускулна м..
19,30 лв. 22,00 лв.
Дан. основа: 19,30 лв.
Представяме Ви Osavi Potassium 300 mg вегански капсули - най-доброто решение за поддържане на вашето оптимално благосъстояние. Изработени с прецизно внимание към детайла, тези капсули са въплъщение на качество и ефективност. Създадена да ви осигури оптимално ниво на калий, тази хранителна добавка е ..
18,90 лв.
Дан. основа: 18,90 лв.
Калият е третият най-разпространен минерал в организма - след калция и фосфора. Той е необходим за правилното функциониране на нашето тяло. В сътрудничество с натрий и хлор, той поддържа електролитния баланс и нивото на рН в организма.   Калий – Важен електролит за регулиране нивата на PH в ор..
22,90 лв.
Дан. основа: 22,90 лв.
Калият е жизненоважен минерал, който играе решаваща роля за поддържане на оптимално здраве и уелнес. Той е от съществено значение за различни телесни функции, включително нервна и мускулна функция, поддържане на правилна хидратация и балансиране на нивата на електролита. Един изключителен продукт, к..
42,90 лв.
Дан. основа: 42,90 лв.
Показани са от 1 до 5 от 5 резултата (1 страници)

Всичко, което трябва да знаете за калий

Калият е един от основните минерали, отговорен за поддържането на водно-електролитния баланс, правилното функциониране на нервната система и мускулите, както и за поддържането на нормално кръвно налягане. Дефицитът на калий може да доведе до умора, мускулни крампи, аритмия и повишено кръвно налягане.

В Fitnessdobavki.bg ще откриете разнообразие от хранителни добавки с калий в различни форми, включително таблетки, капсули и прахове, на най-добри цени.

Ползи от прием на Калий

  1. Поддържа водно-електролитния баланс

    • Калият помага за регулирането на течностите в тялото, което е важно за поддържането на здравето на клетките и предотвратяване на дехидратация.
  2. Подобрява нервната функция

    • Калият участва в предаването на нервни импулси, което е от съществено значение за правилната комуникация между мозъка и останалата част от тялото.
  3. Подкрепя мускулната функция

    • Калият помага за правилната мускулна контракция и намалява риска от мускулни крампи, особено при спортисти и хора с активен начин на живот.
  4. Регулира кръвното налягане

    • Калият е важен за баланса между натрия и водата в организма, което помага за поддържане на нормално кръвно налягане и намалява риска от хипертония.
  5. Подобрява сърдечното здраве

    • Адекватният прием на калий спомага за правилния ритъм на сърцето и предотвратява аритмии, което е от значение за цялостното здраве на сърдечно-съдовата система.

За кого е подходящ калият?

  • Спортисти и активно трениращи: Калият е критичен за поддържане на мускулната функция и възстановяване след тренировка. При изпотяване губим голямо количество калий, което трябва да се попълва.
  • Хора с високо кръвно налягане: Калият помага за контролиране на кръвното налягане чрез намаляване на натрия в организма.
  • Хора, които страдат от мускулни крампи: Калият може да намали честотата и интензитета на мускулните крампи, особено при недостатъчно прием чрез храната.
  • Вегетарианци и вегани: Хората на растителна диета може да имат по-нисък прием на калий, ако не консумират достатъчно плодове и зеленчуци, богати на този минерал.

Продукти в категорията на Fitnessdobavki.bg

  • Таблетки и капсули с калий: Най-удобната и стандартна форма за ежедневно попълване на нуждите от калий.
  • Калий на прах: Идеален за хора, които предпочитат да добавят калий към напитките си или за спортисти, които се нуждаят от по-високи дози.
  • Комбинирани формули: Калият често се комбинира с магнезий и други електролити за подобряване на хидратацията и мускулната функция.

Препоръчителна употреба

Обичайната препоръчителна дневна доза калий за възрастни е около 2000 до 4000 mg дневно. Консултирайте се с вашия лекар или специалист по хранене за точното дозиране в зависимост от индивидуалните ви нужди, особено ако имате медицински състояния като бъбречни заболявания или високо кръвно налягане.

Предупреждения

  • Прекомерният прием на калий може да доведе до хиперкалиемия, което е сериозно състояние, свързано с повишени нива на калий в кръвта и може да доведе до проблеми със сърцето.
  • Хора с бъбречни заболявания трябва да се консултират с лекар преди да приемат добавки с калий.

Съхранение

Съхранявайте продуктите с калий на сухо и хладно място, далеч от деца и пряка слънчева светлина.


На Fitnessdobavki.bg ще намерите широка гама от висококачествени добавки с калий, предназначени да подпомогнат вашето здраве и физическа активност, на най-добри цени.

Автор Иван Пашов

Описание Категория продукти?

Иван Пашов автор на статии за Фитнес и Здраве

Иван Пашов

Експерт Фитнес и Здраве

Организация: Фитнес и Здраве


1. Отговарям на най-често задаваните въпроси за дадена категория продукти.

2. Използвам опит натрупан през последните 33 години.

3. Помагам на хората да получат ценна информация, за да направят информиран избор на продукт.

4. За Информация Използвам, както личен опит, така и само проверени и авторитетни източници, като NCBI и PubMed!

Опит: Над 32 години в областта на фитнеса и здравето.

Експертиза: Фитнес добавки, здравословно хранене, тренировки и начин на живот.