Меню
Кошница

Витамин Е

В тази категория ще намерите най-добрите добавки Витамин Е. Подбрали сме продукти, които са от доказани в световен мащаб марки, както и с най-високи отзиви и положителни мнения от клиенти. Бранд Фитнес и Здраве се е погрижил да са на достъпни цени.  В статията по-долу сме синтезирали полезна информация за Vitamin E. Какви са ползите, начин на прием, дозировки, симптоми на дефицит, странични ефекти. Форми на хранителните добавки – дражета, капсули, течен. Купи Витамин E онлайн от Fitnessdobavki.bg на най-ниски цени!

Оценки за Нашето обслужване

Течен витамин А + Е Allnutrition Vit A + E 30 ml Allnutrition Vit A + E 30 ml е висококачествена хранителна добавка, създадена да подпомогне здравето на кожата, зрението и имунната система. Съдържа мощна комбинация от витамин A и витамин E в течна форма, което осигурява лесен и удобен начин за пр..
19,13 лв. 25,50 лв.
Дан. основа: 19,13 лв.
Течен Витамин Е Now Foods Vitamin E 13,650 IU 30 ml Now Foods Vitamin E 13,650 30 ml е висококачествена хранителна добавка, осигуряваща мощна антиоксидантна защита и подпомагаща общото здравословно състояние. Съдържа 13,650 IU натурален витамин E на 30 ml, което го прави изключително ефективен и ..
29,00 лв. 33,00 лв.
Дан. основа: 29,00 лв.
Какво е Витамин Е Токотриеноли Doctor's Best Tocotrienols 50 mg 60 Sgels ?   Токотриенол Tocotrienols Doctor's Best е пълен спектър на витамин Е комплекс. Изработен от  червено палмово масло, той повишава токотриенолите в кръвта, мозъка, сърцето, черния дроб и кожата, като запазва нивата на ал..
79,90 лв.
Дан. основа: 79,90 лв.
Защо Haya Labs Vitamin E 400 IU Haya Labs Vitamin E 400 IU (Витамин Е) е мастноразтворими антиоксидант, който действа за предотвратяване на увреждане на клетките. Витамин Е съществува в осем различни форми, всяка от които има определена биологична активност, която представлява мярката на силата н..
27,00 лв.
Дан. основа: 27,00 лв.
Защо Now Foods Vitamin E-400 Mixed Tocopherols 100 Softgels Малко продукти в момента съдържат едновременно токоферол и токотриенолов профил, като формите на прием са много често "само" α-токоферол. Витамин Е е мастноразтворими антиоксидант, който действа за предотвратяване на увреждане на клет..
40,50 лв. 46,00 лв.
Дан. основа: 40,50 лв.
Защо OstroVit Витамин Е Комплекс от естествени токофероли   OstroVit Vitamin E Natural Tocopherols Complex е универсална хранителна добавка, която предпазва организма ви от вредното въздействие на свободните радикали от храната и околната среда. Витамин Е и четири естествени токоферола има..
28,95 лв.
Дан. основа: 28,95 лв.
Какво е Swanson Tocotrienols 50mg – Токотриенол Всъщност в природата има осем различни форми на витамин Е. Четири от тях са класифицирани като токофероли, а останалите четири са токотриеноли.  Важно е да се подчертае, че токоферолите нямат същите ползи за здравето като токотриенолите. Изсл..
64,90 лв. 71,60 лв.
Дан. основа: 64,90 лв.
Какво е Swanson Ultra Maximum Strength Gamma Tocopherol 30 Sgels – Гама Токофероли Всъщност в природата има осем различни форми на витамин Е. Четири от тях са класифицирани като токофероли, а останалите четири са токотриеноли.  Swanson Ultra Maximum Strength Gamma Tocopherol 30 Sgels съдър..
59,00 лв. 69,00 лв.
Дан. основа: 59,00 лв.
Какво е Swanson Ultra Tocotrienols 100mg – Токотриенол Всъщност в природата има осем различни форми на витамин Е. Четири от тях са класифицирани като токофероли, а останалите четири са токотриеноли.  Важно е да се подчертае, че токоферолите нямат същите ползи за здравето като токотриенолит..
105,00 лв.
Дан. основа: 105,00 лв.
Защо Swanson Vitamin E Mixed Tocopherols 400 IU 100 Softgels   Витамин Е е мастноразтворими антиоксидант, който действа за предотвратяване на увреждане на клетките. Витамин Е съществува в осем различни форми, всяка от които има определена биологична активност, която представлява мярката на сил..
39,90 лв.
Дан. основа: 39,90 лв.
Allnutrition Vitamin ADEK Allnutrition Vitamin ADEK е хранителна добавка, която съдържа комбинация от четири витамина – Витамин A, Витамин D, Витамин E и Витамин K.    Защо да избера Allnutrition Vitamin ADEK   Allnutrition Vitamin ADEK 60 caps съдържа витамини които играят ключови ро..
19,50 лв. 26,00 лв.
Дан. основа: 19,50 лв.
  Allnutrition ADEK + Omega 3 Strong е хранителна добавка, базирана на комплекс от мастноразтворими витамини, обогатен с рибено масло, осигуряващ EPA и DHA киселини. Те са отговорни за правилното състояние на кожата, предотвратяват възпалението и антикоагулацията и подобряват зрението. Бога..
17,25 лв. 23,00 лв.
Дан. основа: 17,25 лв.
Показани са от 1 до 12 от 12 резултата (1 страници)

Какво е Витамин Е?

Витамин Е - действие прием и дозировка

Витамин E е мастноразтворим витамин, който играе ключова роля в поддържането на здравето и функционирането на тялото. Ето най-важното, което трябва да знаете за витамин E:

Основни характеристики:

  1. Мастноразтворим витамин:

    • Витамин E се съхранява в мастната тъкан на тялото и черния дроб, което означава, че не е нужно да се приема всеки ден.
  2. Форми на витамин E:

    • Витамин E включва осем различни форми: четири токоферола (алфа, бета, гама и делта) и четири токотриенола (алфа, бета, гама и делта). Алфа-токоферолът е най-активната форма в човешкото тяло и най-често срещаната в хранителните добавки.

В Fitnessdobavki.bg предлагаме широка гама от продукти с Витамин Е на най-добри цени, включително както чисти форми, така и комбинирани продукти за максимална ефективност.

Ползи от Витамин Е

  1. Мощен антиоксидант: Витамин Е неутрализира свободните радикали, които могат да причинят клетъчни увреждания и преждевременно стареене.

  2. Поддържа здравето на кожата: Подпомага хидратацията и възстановяването на кожата, както и предпазва от вредното въздействие на UV лъчите.

  3. Подобряване на имунната функция: Витамин Е стимулира имунната система, като подобрява способността на организма да се бори с инфекции и заболявания.

  4. Здраве на сърдечно-съдовата система: Витамин Е подпомага здравето на сърцето, като намалява оксидативния стрес и възпалителните процеси в кръвоносните съдове.

  5. Подпомага репродуктивното здраве: Витамин Е е важен за поддържане на здравето на половата система и подпомага репродуктивната функция.

Видове Витамин Е на Fitnessdobavki.bg

  1. Чист витамин Е (D-алфа токоферол): Най-биодостъпната форма на витамин Е, която осигурява максимално усвояване и ефективност.

  2. Комбинирани формули с Витамин Е и други антиоксиданти: За оптимална защита на клетките и поддържане на общото здраве.

  3. Витамин Е в капсули и меки гел капсули: Лесни за прием форми, които осигуряват бързо и ефективно усвояване на витамин Е.

  4. Витамин Е в комбинация с масла за кожа: Подходящи за външно приложение с цел хидратация и поддържане на здрава кожа.

За кого е подходящ и полезен Витамин Е?

  • Активни хора и спортисти, които искат да защитят клетките си от оксидативен стрес и да подобрят възстановяването след тренировки.
  • Хора с кожа, склонна към сухота или увреждане, които търсят продукт за поддържане на здрава и хидратирана кожа.
  • Лица, които искат да подобрят имунната си система и да подпомогнат здравето на сърцето си.
  • Жени и мъже, които искат да подпомогнат репродуктивното си здраве.

Недостиг на витамин E:

  1. Причини за недостиг:

    • Недостигът на витамин E е рядък, но може да се появи при хора със заболявания, които пречат на абсорбцията на мазнини (като кистозна фиброза или хроничен панкреатит) или при хора с недостиг на хранителни мазнини.
  2. Симптоми на недостиг:

    • Симптомите могат да включват мускулна слабост, проблеми с координацията и баланса, увреждане на нервите и проблеми със зрението.

Източници на витамин E:

  1. Хранителни източници:

    • Основните източници на витамин E са растителни масла (като зехтин, слънчогледово и шафраново масло), ядки и семена (като бадеми, слънчогледови семки и лешници), зелени листни зеленчуци (като спанак и броколи) и пълнозърнести храни.
  2. Добавки:

    • Витамин E се предлага и под формата на хранителни добавки, обикновено като алфа-токоферол. Те могат да бъдат полезни за хора, които не могат да получат достатъчно витамин E от храната.

Дозировка и безопасност:

  1. Препоръчителна дневна доза:

    • Препоръчителната дневна доза на витамин E за възрастни е около 15 милиграма (22.4 IU) на ден. За деца и юноши дозата е по-ниска и варира според възрастта.
  2. Безопасност и токсичност:

    • Въпреки че витамин E е важен за здравето, приемът на много високи дози (над 1000 милиграма или 1500 IU на ден) може да бъде токсичен и да доведе до проблеми като повишен риск от кървене и хеморагичен инсулт. Затова е важно да се придържате към препоръчителните дози.
  3. Странични ефекти и противопоказания

    • Тъй като витамин Е има антикоагулантни свойства, хората, които приемат лекарства за разреждане или тези, които са изложени на риск от инсулт, трябва да избягват приема на добавки. Високи дози от над 500 mg / ден витамин Е може да повиши кръвното налягане при хора, които вече са с хипертония. Големите дневни дози витамин Е могат да причинят умора, храносмилателни проблеми или емоционални смущения.

Заключение:

Витамин E е критичен за поддържането на здравето, благодарение на своите антиоксидантни свойства и ролята си в имунната функция и здравето на кожата. За да се избегне недостиг, е важно да се консумират разнообразни храни, богати на витамин E. Хранителните добавки могат да бъдат полезни, но трябва да се приемат с внимание и под лекарски контрол. На Fitnessdobavki.bg ще откриете разнообразие от Витамин Е добавки на най-добри цени, които ще ви помогнат да поддържате оптимално здраве, здрава кожа и силна имунна система.

Прочети още:

Какво е токотриеноли и токофероли