Потентност

Потентност - как да се справим със Сексуалната импотентност

Проблеми с Потентността при мъжете - липса на ерекция Най-честия въпрос е - как да си върнем потентността или кое е най-доброто лекарство за потентност? В повечето случаи се търсят афродизиаци, билки или натурални продукти, но понякога трабва да се търсят и корените и причината за проблеми с ерекцията. Сексуалната импотентност, наричана още еректилна дисфункция, се характеризира с невъзможността да се получи или поддържа ерекция с течение на времето, предотвратявайки или скъсявайки половия акт. Засяга повече от 30% от мъжете на възраст над 40 години .Това е много смущаващо състояние за хората, често причинява временен или траен стрес или депресия. Пазарът е пълен с билки и чудодейни отвари, които трябва да възстановят енергията и сексуалната си мъдрост. Резултатите много често са разочароващи.

Целта на тази статия е да определи работещ подход и възгледи за възможни причини. Очевидно не очаквайте ослепителни резултати. Растенията действат в дългосрочен план, но като цяло по устойчив начин. Сексуалните или познати като афродизиак тонични растения са използвани от древни времена по целия свят. Човек винаги се е стремял да засили сексуалната си потентност и своята плодовитост. Дайте им време. Ако протоколът е добре изграден, резултатите ще бъдат усетени след време.

Импотентност: възможни причини за липса на ерекция

Ето най-честите причини за липсата на ерекция или така наречената еректилна дисфункция. Ще преминем през тях един по един в останалата част на тази статия.

Сърдечно-съдови проблеми
Прием на лекарства
Хормонални причини
Метаболитни / причини свързани с наднормено тегло
Има и общ фактор, който се среща при повечето засегнати мъже: Стрес / тревожност / хронична депресия;

1. Сърдечно-съдови причини

Пенисът е изграден от гъбеста маса, която се насища с кръв, когато има сексуална възбуда. Това е процесът на ерекция. Тази способност за бързо набъбване на кръвта изисква отлично кръвообращение. Пенисът е много чувствителен към стесняване на артериите поради атеросклероза. Това стесняване на артериите може да се усети по-фин начин на друго място (може би все по-студени крака, може би замаянаст, при която човек има затруднения да се концентрира). От друга страна, на нивото на пениса въздействието е по-очевидно.

Затова импотентността понякога е предупредителен симптом за сърдечно-съдови заболявания. Не искам да те паникьосвам, всичко зависи от възрастта ти и рисковите ти фактори: тютюн, алкохол, диета, физическа активност, ежедневен стрес, фамилна история и т.н. Но еректилната дисфункция е чудесна възможност да направите пълен преглед при Вашия лекар.

2. Прием на лекарства

Бета блокерите понякога причиняват проблеми с импотентността. Обикновено се предписват при есенциална хипертония. Намалявайки силата на свиване и сърдечния ритъм, те влияят върху начина, по който кръвта се разпределя към крайниците. Никога не спирайте провежданото лечение без разрешението на Вашия лекар. Също така, имайте предвид, че рязко спиране на бета блокерите е опасно.

Проблемът около статините и импотентността е следният. Статините блокират производството на холестерол в черния дроб. Нивата на тестостерон спадат, защото холестеролът е предшественик на тестостерона. Този хормонален дефицит води до сексуална импотентност.

Импотентност и лекарства

Вероятно сте запознати с настоящия дебат около статините. Няма да се спирам на това. Посланието е просто: високият холестерол сам по себе си не е проблем. Това става, ако са налице други маркери за „лош живот“ (за да се използва израза на професор Де Лоргерил). Днес експертите признават, че няма причинно-следствена връзка между нивата на холестерола и сърдечно-съдовите заболявания.

Антидепресанти

Изследванията потвърждават, че антидепресантите причиняват сексуална дисфункция. Проучване показва, че:

37% от хората, приемащи антидепресанти, страдат от сексуална дисфункция
DHT-редуциращи лекарства
Някои лекарства за алопеция или доброкачествена простатна хиперплазия (финастерид, дутастерид) по-ниски нива на дихидротестостерон (DHT). Изследване показва, че разпространението на импотентността сред тези, които приемат тези лекарства варира между 5% и 9%, което е съществена честота.

По отношение на алопецията, ако лекарството наистина е причината за проблема, човекът за съжаление ще трябва да направи избор между косопад и еректилна дисфункция. По отношение на лечението на доброкачествена хиперплазия на простатата, човекът трябва да потърси съвет от лекуващия си лекар, за да провери дали лекарствените растения, които обикновено се използват за хиперплазия (върба, саба, корен от коприва и др.), Могат да се използва като заместител.

3. Хормонални причини

Липсата на тестостерон е една от основните причини за сексуална импотентност при мъжете. Увреждането може да бъде измерено чрез кръвен тест. Но има и физически и психологически признаци при хората. Човекът често е уморен, депресиран, в лошо настроение. Твърде ниският процент обикновено води до загуба на мускулна маса. При хората най-много мускулна маса се намира в задните части. Често забелязваме следния характерен профил: Загуба на мускулна маса в дупето с разхлабени панталони и Увеличаване на коремната маса (това, което всички наричат „бирен корем“). Това понякога е признак на метаболитен синдром с инсулинова резистентност. Вижте следващата глава по този въпрос. Отстраняване на инсулиновата резистентност, спадът в производството на тестостерон често се приписва на възрастта и за някои ще се понижи твърде бързо.

4. Метаболитни причини

На последния ви кръвен тест може би сте били изненадани от:

Твърде високо ниво на триглицериди;
Нивото на HDL е твърде ниско.
Освен това сте наддавали тегло, по-специално със силна коремна маса и загуба на глутеални мускули (и на всички мускули като цяло). Съотношението талия и тазобедрената става е по-голямо. Имайте предвид, че наднорменото тегло е силно свързано с проблеми с импотентността. Може да имате метаболитен синдром с инсулинова резистентност. Тази ситуация може да премине към неинсулинозависим диабет (тип 2).

Инсулиновата резистентност се придружава от висок оксидативен стрес, с дългосрочни нарушения на кръвообращението и невропатите, които оказват влияние върху функцията на пениса. Освен това нивото на кортизола е високо. Смята се, че днес този феномен консумира голяма част от холестерола (предшественик на кортизола) с дефицит за производството на тестостерон (същият прекурсор - холестерол)

Импотентност и метаболитни причини

Протоколът очевидно се фокусира върху този метаболитен синдром, с акцент върху диетата с ниска кръвна захар и някои хранителни добавки с антиоксидант като ликопен , витамин С, растения като розмарин. Намаляването на коремната маса и възстановяването на мускулна маса е приоритет, за да се възстанови добрата чувствителност към инсулин и ниските нива на тестостерон. Хром, магнезий, витамини от група В, омега 3 също са важни в този протокол.

5. Стрес / тревожност / депресия

Сексуална импотентност и хроничен стрес

Хроничният стрес има голямо влияние върху сексуалното представяне. Обратно, сексуалната дисфункция води до хроничен стрес и тревожност. Тук сме в един порочен кръг, който трябва да бъде спрян. Холестеролът е предшественик на кортизола, хормона на стреса и тестостерона. Хроничният стрес води до хиперкортизолемия и тази свръхконсумация на холестерол за производство на кортизон се прави в полза на тестостерона.