Трибулус Терестрис
Оценки за Нашето обслужване
В тази категория ще намерите най-добрите Екстракти от Трибулус. Подбрали сме продукти, които са от доказани в световен мащаб марки, както и с най-високи отзиви и положителни мнения от клиенти. Бранд Фитнес и Здраве се е погрижил да са на достъпни цени. В статията по-долу сме синтезирали полезна информация за Tribulus Terrestris. Как се приема екстракт от трибулус за да е ефективен. Форми на хранителната добавка – капсули, таблетки, на прах и чай бабини зъби. Купи онлайн от Fitnessdobavki.bg на най-ниски цени!
Какво е трибулус терестрис?
Трибулус терестрис е известен в България като бабини зъби или трибестан. Ефективен е екстракта от това растение, на капсули и таблетки, като хранителна добавка или чай. Tribulus terrestris има изключителен състав, на който се дължат неговите свойства. Tribulus е билка, използвана от векове в традиционната медицина за повишаване на мъжката сила и енергия. Днес, екстрактът от бабини зъби е популярна хранителна добавка, позната главно със свойствата си да увеличава нивата на тестостерон и подпомага сексуалната функция, физическата издръжливост и спортните постижения. Добавките с трибулус терестрис се използват и за подобряване на общото здраве, включително за поддържане на здравето на сърцето, бъбреците и имунната система.
Когато търсите най-добрият Трибулус трябва да обърнете внимание на съдържанието на сапонини (най-важни от които фуростаноловите сапонини), както и на произхода. Най-добрите екстракти са придобити от растения от България. Българския трибулус може да се намери на изгодна цена и има изключително ценени в цял свят свойства и състав.
Ползи от трибулус терестрис
Бабини зъби (Tribulus terrestris) е растение, което има дълга история на употреба в традиционната медицина и е добре известно със своите ползи за здравето на мъжете и жените. Екстрактът от това растение е особено популярен заради способността му да подпомага хормоналния баланс, репродуктивната система и енергийния метаболизъм. В тази статия ще разгледаме основните ползи на Трибулус както за мъжкото, така и за женското здраве, както и някои от общите му предимства за цялостното физическо и психическо състояние.
Ползи за мъжкото здраве
-
Подобряване на либидото Една от най-често срещаните причини мъжете да използват екстракт от бабини зъби е подобряването на сексуалното желание и либидото. Трибулус се използва в традиционната медицина като естествен афродизиак, който подпомага сексуалната функция и повишава желанието.
- Механизъм на действие: Основната активна съставка на Трибулус — протодиосцин — стимулира производството на лутеинизиращ хормон, който играе важна роля в регулацията на тестостерона. Тестостеронът, от своя страна, е ключов за поддържане на здравословното либидо при мъжете.
-
Увеличаване на тестостерона Една от най-добре познатите ползи на екстракта от бабини зъби е способността му да увеличава нивата на тестостерон, особено при мъже с понижени нива на този хормон.
- Изследвания: Няколко проучвания показват, че Трибулус може да увеличи нивата на тестостерон при мъже с хормонален дисбаланс или хипогонадизъм. Макар че ефектът може да не е толкова забележим при здрави мъже с нормални нива на хормона, Трибулус все пак може да поддържа общата хормонална функция.
-
Подкрепа за репродуктивното здраве Освен че подобрява либидото и тестостерона, Трибулус може да подпомогне репродуктивната функция. Някои проучвания показват, че растението може да подобри подвижността на сперматозоидите и общото качество на спермата.
- Ползи за плодовитостта: За мъже, които се опитват да увеличат шансовете си за зачеване, Трибулус може да играе роля в подобряването на репродуктивната им функция чрез подобряване на качеството на спермата.
-
Подкрепа за здравето на уринарната система Трибулус се използва традиционно за лечение на уринарни проблеми, като инфекции на пикочните пътища, благодарение на своите диуретични свойства. Той може да подпомогне здравето на пикочните пътища чрез увеличаване на потока на урина и пречистване на уринарната система.
- Антибактериални свойства: Някои изследвания показват, че екстрактът от Трибулус може да има антибактериални и противовъзпалителни свойства, които допълнително подкрепят здравето на уринарната система.
Общи ползи
-
Повишаване на енергията Една от основните причини хората да приемат екстракт от бабини зъби е неговата способност да повишава общата енергия и жизненост. Трибулус може да подпомогне производството на енергия и да подобри физическата издръжливост, което го прави популярен избор сред атлети и хора, занимаващи се с активен начин на живот.
- Повишаване на физическата издръжливост: Растението може да помогне за намаляване на умората и увеличаване на енергийните нива, което е особено полезно за хора с висока физическа активност.
-
Подобряване на настроението Някои данни сочат, че Трибулус може да има положителен ефект върху настроението, като помага за намаляване на симптомите на стрес, тревожност и депресия.
- Адаптогенни свойства: Подобно на други адаптогенни растения, Трибулус може да помогне на организма да се адаптира към стреса и да поддържа здравословно психическо състояние.
-
Подкрепа за сърцето Трибулус има положителен ефект и върху сърдечно-съдовата система. Някои изследвания показват, че той може да помогне за регулиране на кръвното налягане и намаляване на нивата на холестерола.
- Подобрява циркулацията: Екстрактът от Трибулус може да подобри кръвообращението и да поддържа здравето на сърдечно-съдовата система, което е от съществено значение за общото здраве.
Ползи за женското здраве
Няколко изследвания посочват, че Трибулус може да подпомогне либидото и хормоналния баланс при жени, които изпитват симптоми на менопауза или други хормонални нарушения.
-
Подкрепа за хормонален баланс Макар че Трибулус е по-известен с ползите си за мъжете, той също така има благоприятно влияние върху хормоналния баланс при жените. Растението може да подпомогне регулирането на нивата на естроген и да балансира хормоналната система.
- Предимства за жените: Това е особено важно за жените, които се намират в менопауза или страдат от хормонални нарушения като поликистозни яйчници (PCOS). Трибулус може да подпомогне овулацията и да подобри общото репродуктивно здраве.
Хранителни добавки в категория Трибулус терестрис
Продуктите с трибулус терестрис се предлагат в няколко различни форми, включително:
- Капсули и таблетки: Най-разпространената форма, лесна за употреба и дозиране.
- Прахове: Често използвани в спортни добавки или за смесване с шейкове.
- Течни екстракти: За по-бързо абсорбиране и висока концентрация на активни съставки.
Кому е подходящ трибулус терестрис?
- Мъже, които искат да повишат естествените си нива на тестостерон и да подобрят сексуалното си здраве.
- Спортисти и бодибилдъри, които се стремят да увеличат мускулната маса и физическата си издръжливост.
- Лица, търсещи натурални решения за подобряване на либидото и сексуалната издръжливост.
- Хора, които искат да подкрепят сърдечно-съдовото си здраве и да регулират кръвното налягане.
Препоръчителна употреба
Обикновено се препоръчва прием на 500-1500 mg екстракт от трибулус терестрис дневно, разделен на 2-3 дози, в зависимост от концентрацията и формата на добавката. За оптимални резултати е препоръчително продуктът да се приема по време на хранене.
Предупреждения
- Консултирайте се с лекар преди употреба, особено ако приемате лекарства за сърдечни заболявания, хормонални нарушения или други медицински състояния.
- Не се препоръчва за жени, бременни и кърмещи без консултация със специалист.
Съхранение
Съхранявайте продуктите с трибулус терестрис на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина, за да запазите качествата на екстракта.
Продуктите с трибулус терестрис са предпочитан избор за мъже, които искат да подобрят своето сексуално здраве, физическа форма и общото състояние на организма. Тази натурална добавка предлага безопасен и ефективен начин за увеличаване на тестостерона и постигане на по-добри резултати в спорта и живота.
Използвани източници:
- A systematic review on the herbal extract Tribulus terrestris and the roots of its putative aphrodisiac and performance enhancing effect PMID: 24559105
- Effects of Tribulus terrestris L. on Sport and Health Biomarkers in Physically Active Adult Males: A Systematic Review PMCID: PMC9368143
- Insights into Supplements with Tribulus Terrestris used by Athletes PMCID: PMC4120469
