Меню
Кошница

Косопад

Топ 6 причини за косопад

Косопад – кога е притеснителен, може ли да се пребори?  Какво трябва да се знае, за да се предотврати косопада? Какво го причинява и можеш ли да си помогнеш с хранителни добавки, шампоани, маски, лосиони и ампули против косопад за жени и мъже? Това са само част от въпросите, на които ще намерите отовор тук! Независимо дали сте мъж или жена, косата е символ на красота и добър външен вид, и загубата и често е източник на много комплекси. Наследственост, стрес, болест или хормонален дисбаланс, причините са многобройни. Ние ви предлагаме кратък преглед на най-често замесените фактори за появата на косопад.

 

Сутрин след сресване, забелязвате че остава повече от обикновенно коса, която по четката или гребена? Обзема Ви паника! Нормално, няма жена, която да не иска дълга, гъста и блестяща коса. Предлагаме Ви нашите топ съвети, "как да се преборя с косопада".

Алопеция: какво е това?


Алопеция, от гръцкото „алопекс“, се отнася до частичната или пълната загуба на коса. Ако това разстройство засяга предимно мъже (70% от случаите), то жените също не са имунизирани.

 

Наследственост, основният виновник


Когато косопадът е наследствен , говорим за андрогенетична алопеция (да не се бърка с андрогенната алопеция , която се отнася до загубата на коса под влияние на мъжките хормони). Фоликулите наследяват особена чувствителност към комбинираното действие на тестостерон и ензим, наречен а-редуктаза. След като тези два елемента са изпълнени, се произвежда нов хормон, наречен DHT. Чувствителният фоликул ще види, че цикълът му на растеж е нарушен, ускорен и в крайна сметка ще се умори; след това косата става все по-тънка и по-тънка и в крайна сметка изчезва напълно.

 

Вторични причини за косопад – Хормони


Хормоните се колебаят през целия ни живот и могат да повлияят на здравето на косата ни. По този начин е обичайно, че в менопаузата, след раждането, след прием на противозачатъчна или заместваща терапия или в случай на нарушение на щитовидната жлеза, женските хормони рязко намаляват. Мъжките хормони, наречени андрогени, могат да са в дисбаланс и тогава се говори за андрогенна алопеция . Но, не е необходимо производството на хормони да се промени, за да предизвика алопеция: тя може да бъде и свръхчувствителност на наследствения фоликул, тук имаме хиперандрогенна алопеция. Това последно разстройство засяга мъжете в 70% от случаите.

 

Стрес


Тук отново хормоните влизат в игра. Депресирани от значителен стрес, надбъбречните жлези значително ще повишат производството на андрогенни хормони (мъжки хормони) и ще нарушат баланса е функционирането на фоликула при индивиди, чувствителни от наследственост. Докато стресът от ежедневието има дългосрочни отрицателни ефекти върху общото здравословно състояние и това на косата, внезапният и значителен стрес причинява значителен косопад до 4 месеца след събитието.

 

Химиотерапия


На първо място е необходимо да се уточни, че цялата химиотерапия не води непременно до загуба на коса и че задействането или не на алопеция ще зависи от използвания протокол . Също така, реакциите към лечението варират от човек на човек, в зависимост от терена и чувствителността му към токсини. Косата обикновено започва да расте месец след края на химиотерапията, със скорост един сантиметър на месец.

 

Арета


Автоимунно заболяване, непредвидимо и се обявява внезапно, алопецията засяга както мъжете, така и жените. Проявява се с появата на една или повече кръгли петна, фоликулите паузират и косата не расте отново. Причините за появата на алопеция ареата все още са слабо разбрани (въпреки че има подозрение за значителен стрес, действащ като спусък), и ако е възможно да се стимулира повторният растеж на косата чрез подходящи лечения, лекарите не са в състояние да предскажат появата на болестта или да се предвиди евентуален рецидив.

 

Диетични дефицити


Дефицитът на храна, най-често свързан с алопеция, се отнася до дефицита на желязо. Без желязо кръвта не може да бъде правилно с кислород и косата става тънка и чуплива. Жените са най-изложени на риск, защото понякога губят значително количество желязо по време на менструацията и не компенсират достатъчно с храната. Не винаги е лесно да се идентифицира алопеция, свързана с недостиг на желязо, като спадът е прогресивен и не е локализиран. Обикновено други симптоми (умора, бледост на кожата, ...) са тези, които подсказват за проблеми.

6 съвета за борбата с косопада

Загубата на коса (с изключение на химиотерапевтично лечение, което може да доведе до косопад) е съвсем нормално, тъй като всички ние губим между 50 и 100 косъма на ден, някои повече в зависимост от вида на косата, възрастта от сезона или наследствеността.

Косата расте 1 мм на всеки 3 дни, което съответства на около 12 до 15 см годишно. Фазите на растеж са от 3 до 6 години, а останалата фаза от 3 седмици, през които косата умира и фазата на падането й ще продължи над 3 месеца.

Есента е сезон, известен като благоприятен за загуба на коса поради хормонални промени в отговор на яркостта, но периодите на стрес или хормонални смущения като бременност или менопауза могат да причинят загуба на коса при жените. В случай на спад след бременност, не се притеснявайте, защото след това жените възстановяват целия си капилярен капитал през годината след раждането на бебето.

По този начин, ако е нормално да губи малко коса на ден, ще е необходимо да се консултирате с лекар ако:

  • - ако падането е повече от 200 косъма на ден,
  • - ако прецените, че може да е свързан с основен медицински проблем
  • - или в случай на патологичен косопад, който се нарича алопеция.

Тази алопеция или плешивост при хората най-често се дължи на излишък от мъжки хормони, този излишък може да бъде наследствен, но има много други фактори, които не винаги са известни, които също се вземат предвид. Предназначение: по-силна, по-гъста, по-гъста коса! И така, как да предотвратите загубата на коса и да насърчите растежа и растежа на косата?

 

Оценки за Нашето обслужване

Как да спра косопада и да засиля растежа на косата?  Открийте силата на природата с нашия шампоан против косопад и за растеж от марката Zehira. Специално формулиран с натурални съставки и мощни активни вещества, този шампоан е вашият съюзник в борбата срещу косопада и стимулирането на здравослове..
22,90 лв. 24,90 лв.
Дан. основа: 22,90 лв.
Bioherba Hair Skin and Nails Essential 60 caps
Ново Топ Марка
Bioherba Hair Skin and Nails Essential 60 caps - формула за здравето на косата, кожата и ноктите Bioherba Hair Skin and Nails Essential е специално формулирана добавка, която подпомага здравето и красотата на косата, кожата и ноктите. Тази добавка съдържа внимателно подбрана комбинация от витамин..
17,30 лв.
Дан. основа: 17,30 лв.
Bioherba Horsetail Grass 210 mg 100 caps
Ново Топ Марка
Bioherba Horsetail Grass – полски хвощ за  здрави кости, коса и нокти Bioherba Horsetail Grass съдържа 210 mg екстракт от полски хвощ – растение, богато на силициев диоксид, минерали и антиоксиданти, които поддържат здравето на костите, косата, кожата и ноктите. Полският хвощ е познат със своите ..
12,00 лв.
Дан. основа: 12,00 лв.
Haya Labs Hair, Skin and Nails – Колаген Тип II + 11 съставки за здрава коса, кожа и нокти  Haya Labs Hair, Skin and Nails е комплекс за здрава коса, кожа и нокти. Той съдържа специално разработен подбран състав, който е клинично тестван, осигуряващ ключови нутриенти, които да се грижат за добрия..
25,00 лв.
Дан. основа: 25,00 лв.
NeoCell Hyaluronic Acid Blueberry Liquid 473 ml. - Хиалуроновата киселина (НА) е гелоподобна субстанция в тялото, която свързва водата. Тя осигурява хидратация на тъканите и действа като възглавничка. Хиалуроновата киселина е това, което изпълва очите, заобикаля ставите и нервите и доставя влага на ..
79,00 лв. 90,00 лв.
Дан. основа: 79,00 лв.
Now Foods Hair, Skin & Nails Now Foods Hair, Skin & Nails
Топ Марка -30 %
Защо да изберете Now Foods Hair, Skin & Nails Now Foods Hair, Skin & Nails е комплексен продукт, създаден от много съставки, който действат в унисон, за да се грижат за Вашите коса, кожа и нокти. Специално разработен подбран състав, който е клинично тестван, осигуряващ ключови нутриенти, които да..
52,50 лв. 75,00 лв.
Дан. основа: 52,50 лв.
Защо да изберете Swanson Hair, Skin & Nails Swanson Hair, Skin & Nails е комплекс за здрава коса, кожа и нокти. Той съдържа специално разработен подбран състав, който е клинично тестван, осигуряващ ключови нутриенти, които да се грижат за добрия ви външен вид. Тази формула забавя процесите на ста..
31,90 лв.
Дан. основа: 31,90 лв.
Zehira Beauty Serum 30 vegan capsules серум за красота. Открийте тайните на естествената красота с Zehira Beauty Serum. Всяка веган капсула е внимателно формулирана, за да ви предложи перфектната комбинация от мощни съставки, които подпомагат здравето на кожата, косата и ноктите ви.    Съдъ..
49,00 лв.
Дан. основа: 49,00 лв.
Възстановяваща формула за здрава и красива коса Открийте силата на природата с нашия Тривитаминиоил от Zehira. Специално създаден, за да предостави пълноценна грижа за вашата коса, този продукт комбинира три основни витамина, които подхранват, укрепват и възстановяват косата. Опаковка от 50 мл. ..
33,00 лв. 39,00 лв.
Дан. основа: 33,00 лв.
Комплекс от силициев диоксид с висока концентрация, добавен калций, магнезий и цинк Помага за поддържане на здрави коса, кожа и нокти Таблетки, подходящи за вегани и вегетарианци Holland & Barrett's Silica Complex е комбинация от калций, магнезий, цинк, бетаин хидрохлорид, бор и хвощ. К..
25,90 лв.
Дан. основа: 25,90 лв.
Защо да изберете Jarrow Formulas BeautySil Hair & Nails Тънката, суха и накъсана коса е свързана с недостиг на хранителни вещества които са от съществено значение за здрава и еластична коса. Jarrow Formulas BeautySil Hair & Nails съдържа клинично доказани съставки които заздравяват косата и намал..
59,00 лв. 60,00 лв.
Дан. основа: 59,00 лв.
Нова формула за коза и ности Представяме ви LEANEA NO 5 KERATIN +  мощното решение за ускоряване и ревитализиране на здравия растеж на косата и ноктите. Нашата специализирана формула е внимателно изработена, за да засили и стимулира растежа, като гарантира, че косата и ноктите ви процъфтяват какт..
43,00 лв.
Дан. основа: 43,00 лв.
Защо да изберете NeoCell Collagen + C Колагенът се намира във всички структури на тялото: кожа, хрущял, сухожилия, връзки и съединителната тъкан. Той представлява 30% до 35% от общите протеини в организма и осигурява сцеплението, еластичността и регенерацията на всички тези тъкани. NeoCell Collag..
79,00 лв. 90,00 лв.
Дан. основа: 79,00 лв.
Защо да изберете NeoCell Keratin Hair Volumizer 60 Caps Тънката, суха и накъсана коса е свързана с недостиг на хранителни вещества които са от съществено значение за здрава и еластична коса. NeoCell Keratin Hair Volumizer 60 Caps съдържа клинично доказани съставки които заздравяват косата и намал..
69,00 лв. 70,00 лв.
Дан. основа: 69,00 лв.
Най-добрият продукт за красота и здраве 100% Натурален Колаген с Биотин за кожата, косата и ноктите. ►N1 Марка в Америка за Колаген. Тенденцията вече е добре установена... В Европа, секторът за козметични продукти (вкл.  хранителни добавки Колаген) нараства през последните години. Според едно ..
79,00 лв. 89,00 лв.
Дан. основа: 79,00 лв.
Защо да изберете NeoCell Super Collagen + C 6000 mg Колагенът се намира във всички структури на тялото: кожа, хрущял, сухожилия, връзки и съединителната тъкан. Той представлява 30% до 35% от общите протеини в организма и осигурява сцеплението, еластичността и регенерацията на всички тези тъкани. ..
45,00 лв. 50,00 лв.
Дан. основа: 45,00 лв.
Защо да изберете Now Foods Biotin 5000 mcg Истината е, че с възрастта, много от хората започват да губят косата си. Има много причини за това: наследствени, хормонални, стресови, но в много случаи не можете да ги промените. Храната с която се храните е от огромнзо значение за тялото, защото тя ви..
24,60 лв. 28,00 лв.
Дан. основа: 24,60 лв.
Защо да изберете Now Foods L-Cysteine 500 mg L-цистеин е един от основните компоненти за изграждането на така важния за косата протеин, наречен кератин, ето защо тази аминокиселина е съществена част от растежа и здравината на косата! Now Foods L-Cysteine 500 mg е комплексен продукт, който съдържа..
44,80 лв. 51,00 лв.
Дан. основа: 44,80 лв.
Защо да изберете Now Foods L-Proline 500 mg 120 Veg Caps Пролин е много важна аминокиселина, която оптимизара производството на колаген, което означава ,че има тясна връзка със състоянието на съединителната, опорно-двигателната тъкан и васкулатурата. L-Proline подобрява ефективно състоянието на к..
39,60 лв. 45,00 лв.
Дан. основа: 39,60 лв.
Защо да изберете Now Foods Silica Complex Приемът на силиций изглежда доста подходящ, ако кожата, ноктите или косата ви се нуждаят от малко помощ или ако искате да направите профилактика и да не се стигне до тяхното увреждане. Силициевият диоксид е много малко усвоим. Формите, усвояващи се и д..
36,10 лв. 41,00 лв.
Дан. основа: 36,10 лв.
Защо да изберете Pure Nutrition Collagen Liquid Pure Nutrition Collagen Liquid е един от най-добрите продукти на пазара. Той ви осигурява 10 грама хидролизиран телешки колаген тип 1 и 3 (патентован и клинично тестван Fortigel®).  Ползи от прием на Pure Nutrition Collagen Liquid Синтезът на ..
47,00 лв.
Дан. основа: 47,00 лв.
Дъвчащи таблетки – формула за коса, кожа и нокти! Pure Nutrition Hair, Skin & Nails Gummies е мощна формула за коса, кожа и нокти. Тя помага да подържате силна коса, кожа и нокти, повишава имунната защита, детоксикира тялото и повишава енергият праз деня. Продуктът се предлага под формата на дъвч..
35,00 лв.
Дан. основа: 35,00 лв.
Защо да изберете Scitec Collagen Liquid 1000 ml Scitec Collagen Liquid 1000 ml е един от най-добрите продукти на пазара. Неговото съотношение Цена/Качество просто е ненадминато. Количеството колаген, който се съдържа в доза, само по себе си е впечатляващо, но освен това Scitec са добавили и компл..
66,00 лв.
Дан. основа: 66,00 лв.
SFD Biotin 10000 mcg – Витамин B7 за здрава, красива и дълга коса Биотинът действа като ключов регулаторен елемент в синтеза на мастни киселини и в метаболизма на някои аминокиселини. В допълнение към ролята си в производството на енергия, биотинът подобрява синтеза на някои протеини. В допълнени..
28,50 лв.
Дан. основа: 28,50 лв.
Защо да изберете Биохерба Билков концентрат против косопад и пърхот  хинин, кофеин и български билки Билките (коприва, полски хвощ, репей, чемерика) и етеричното масло от мента заздравяват корена и косъма в цялата му дължина, подсилват косата, правят я жива и бляскава.  Кофеинът и хининът благ..
7,00 лв. 9,00 лв.
Дан. основа: 7,00 лв.
Защо да изберете Билков концентрат с гинко билоба против накъсване и цъфтеж на косата Против накъсване и цъфтеж на косата. Подбраните билки (коприва, живовляк, полски хвощ) и етеричното масло от бергамот регенерират косата в дълбочина, заздравяват, предпазват от изтъняване, накъсване и цъфтеж на ..
6,00 лв. 9,00 лв.
Дан. основа: 6,00 лв.
Защо да изберете Биохерба Кератин  Кератинът е основен елемент в козметичната индустрия. Шампоани, балсами и препарати за коса помагат за запазване на здравето и структурата на косата и подпомагат възтановяването на повредена коса. Проблемът е, че много често те не съдържат достаъчно кератин, за ..
12,50 лв. 16,00 лв.
Дан. основа: 12,50 лв.
Защо да изберете Биохерба Маска за коса Елексир с колаген, алое вера и коноп Натуралните активни съставки осигуряват интензивна грижа и подхранване в дълбочина на косъма и фоликула. Осигурява регенериране и възстановяване на косата. Колагенът допринася за регенерацията, здравината и еластично..
6,00 лв. 9,00 лв.
Дан. основа: 6,00 лв.
Защо да изберете Биохерба Масло против косопад с Арганово масло Да губиш малко коса всеки ден е нормално физиологично явление . Явлението става патологично, когато косата, която пада, не се заменя. В дерматологията се нарича алопеция. В момента няма да акцентирами върху причините за косопада, а в..
9,00 лв.
Дан. основа: 9,00 лв.
Екстракт от Бамбук – за здрава и красива коса, кожа, нокти Екстракт от Бамбук 300 мг 60 капс Биохерба ви снабдява с качествен силициев диоксид (стандартизиран 70% silica) чрез специално разработения екстракт от бамбук, който има уникални ползи за вашата красота и здраве. Ако сте на лов за най-доб..
12,00 лв.
Дан. основа: 12,00 лв.
Показани са от 1 до 30 от 35 резултата (2 страници)


Как се лекува косопад?  Локални грижи срещу косопад


По време на нов косопад или сезонен косопад могат да се провеждат локални лечения с леки стимулиращи шампоани и лосиони против косопад, както и подходящи хранителни добавки.

Тези продукти обикновено съдържат:
- екстракти от растения като хинин , известни с укрепването на структурата на косъма,
- витамини от група В  за подсилване на косата,
-  минерали ,
- колаген, патентован за ефектът му против косопад
 

Препоръчително е да поставяте шампоаните максимално, за да не атакувате косата с  максимум от 3 до 4 шампоана седмично .
Ако косата е мазна, препоръчително е да използвате грижа, адаптирана към всеки проблем в допълнение към шампоана и / или лосиона против косопад.
Между две процедури насърчавайте изключително мек шампоан. Не използвайте бебешки шампоан , те не са подходящи за възрастни (дори ако миришат много добре!).

Хранителни добавки против косопад


Косопадът е свързан и с недостиг  на колаген, биотин, цинк, магнезий, калций, витамин В или желязо. Косата също е много добър показател за тези дефицити, включително минерални дефицити. Също така  хранителните добавки за коса  са един от първите рефлекси, които има по време на косопад, тъй като позволяват лечение поне за 3 месеца (това е задължителното условие!) За подобряване на външния вид на косата и за съживяване на цикъла на косата .

Тези хранителни добавки  подобряват капилярната микроциркулация и намаляват булбарното възпаление,  което предхожда падането на косата. Те осигуряват витамини от група В: В6, В8, Цинк, серни аминокиселини, които са необходими за синтеза на кератин и растежа на косата.

Някои хранителни добавки също са  себорегулатори  и следователно могат да намалят  излишъка от производство на себум, който може да бъде причина за загуба на коса . В тези добавки себорегулатори ще открием основно цинк и тиквено масло. Присъствието на таурин е МНОГО важно в тези добавки, защото помага да се бори срещу свободните радикали, отговорни за преждевременното стареене на косата. Да не говорим  за пивоварната мая , която има предшестващ начин за укрепване на косата. Следователно тези хранителни добавки подобряват общото качество на косата: по-дебел диаметър, блясък и подсилен тонус.
 

Автор Иван Пашов

Описание Категория продукти?

Иван Пашов автор на статии за Фитнес и Здраве

Иван Пашов

Експерт Фитнес и Здраве

Организация: Фитнес и Здраве


1. Отговарям на най-често задаваните въпроси за дадена категория продукти.

2. Използвам опит натрупан през последните 33 години.

3. Помагам на хората да получат ценна информация, за да направят информиран избор на продукт.

4. За Информация Използвам, както личен опит, така и само проверени и авторитетни източници, като NCBI и PubMed!

Опит: Над 32 години в областта на фитнеса и здравето.

Експертиза: Фитнес добавки, здравословно хранене, тренировки и начин на живот.