Блог Статии Фитнес и Здраве RSS Feed
2023-1-31
0
873
Кои омега 3 мастни киселини да изберем?
Как да изберем най-добрата хранителна добавка с омега-3 киселини? Когато купувате, обърнете внимание на Омега-3, което съдържа масло, пр..
2023-1-27
0
1894
Вреден ли е л-карнитина — има ли странични ефекти?
Вреден ли е л карнитина? Повечето здрави хора могат да консумират до 2 грама L-карнитин без никакви рискове или странични ефе..
2023-1-26
0
3143
Магнезиевата добавка е една от най-използваните. Тя е евтина и ефективна особенно за тези от нас, които имат дефицит на магнезий. Суплементирането му дава забележими резултати дост..
2023-1-26
0
1254
Аскорбил палмитат е естер на палмитинова киселина и витамин С. Приложен външно, стимулира метаболизма на съединителната тъкан и потиска разхода на колаген, благодарение на което пр..
2023-1-18
0
1871
Цитрулин и аргинин – перфектна синергия?
Две мощни хранителни добавки - аргинин и цитрулин, отговорни преди всичко за мечтаната от бодибилдърите мускулно напомпване. Коя добавк..
2023-1-15
0
681
Можете ли да предозирате Витамин С?
Човек не е в състояние сам да синтезира Витамин С, затова трябва да го набавя с храната. Витамин С, принадлежащ към групата на водоразтвори..
2023-1-15
0
1478
Цистит (инфекция на пикочните пътища)
Прави ли Ви впечатление, рекламите по телевизията "Най доброто лекарство за цистит" се усилват драстично. Зашо е така? Причината е проста,..
2023-1-14
0
2758
Можете ли да пиете протеинови добавки по време на бременност? Могат ли бременните жени да използват протеинова добавка? Ако да, какъв вид протеин на прах е подходящ. Четох във фор..