Now Foods Vitamin B-50

Какво е Now Foods Vitamin B-50 ?

Now Foods Vitamin B-50 е Витамин б комплекс - комбинация от 8-те вида витамин б. Тази формула е специално изградена, за да ви снабди с всички необходими Витамин B на тялото ви и да дарантира правилното му функциониране. Б витамините играят много важни роли в организма, като производство на енергия и правилното функциониране на нервната система. Повечето витамини В не се съхраняват в организма в достатъчни количества. Адекватният прием на Витамини б комплекс е важен за оптималното производство на енергия.Те имат две основни функции,които са пряко свързани с физическата и умствената активност.

• Витамините В1, В2, В3, В5, В6 и В8 участват в производството на енергия.
• Витамините В9 и В12 са необходими за производството на червени кръвни клетки, за синтез на протеини, за регенерация на клетките и за поддържане функционирането на централната нервна система (ЦНС).

За да се възползвате от максимална енергия в живота си, е необходимо да осигурите достатъчно количество витамини от група В на тялото ви. Всъщност е установено, че недостатъчният прием на витамини В пречи на умствената способност и намалява драстично производителността.

Какво съдържа ?

• Витамин В1 (Тиамин)

Тиамин участва в превръщането на въглехидратите в енергия и е необходим за нормалното функциониране на мускулите, включително на сърцето. Той допринася за нормалния енергиен метаболизъм и добрата функция на нервната система.

• Витамин В2 (Рибофлавин)

Рибофлавин помага за освобождаване на енергия от храната. Също така допринася за нормалния метаболизъм на желязото в организма. Неговата активност поддържа червените кръвни клетки. Ето защо помага за намаляване на умората и помага за поддържането на правилното функциониране на нервната система.

• Витамин В3 (Ниацин)

Ниацин допринася за нормалната функция на нервната система.

• Витамин В5 (пантотенова киселина)

Пантотенова киселина, е важен за производството на енергия. Той осигурява транспортирането на кислород в клетките за да увеличи умствените способности. 

Той допринася за синтеза на стероидни хормони, участващи в синтеза на холестерол, витамин D и някои невротрансмитери, и допринася за намаляване на умората.

• Витамин В6 (Пиридоксин)

Пиридоксин участва в метаболизма на няколко аминокиселини. Той допринася за нормалното образуване на червени кръвни клетки. Освен това, тя участва в правилното психологическо функциониране и енергийния метаболизъм. Спомага за намаляване на умората.

• Витамин В7 (Биотин)

Биотин допринася главно за метаболизма на мастни киселини и активира други витамини от група В.

• Витамин В9 (Фолиева киселина)

Фолиева киселина, допринася за нормалното образуване на червени кръвни клетки и тяхната оксигенация. Действа срещу умора.

• Витамин В12

Витамин В12 играе важна роля за нормалния енергиен метаболизъм, както и за нормалното образуване на червени кръвни клетки. Той насърчава поддържането на невроните, така че допринася за нормалните неврологични и психологически функции. Действа и върху намаляването на умората.

• ПАБА 

Паба или Витамин B10 се използва против бръчки, предпазва кожата и подхранва косата.

• ХОЛИН

Най- холин е микроелемент, който има много ползи за организма. Той насърчава организма да поддържа активния си метаболизъм. Освен това се използва за подпомагане на психични проблеми като депресия и шизофрения. Холинът е напълно естествено вещество, което се абсорбира съвсем малко от организма. Затова е нужно да си го набавяме с външни източници.

• ИНОЗИТОЛ

Инозитолът е витаминен комплекс, необходим за метаболизма на мазнините и протеините.Той има основна роля за здравето на клетъчните мембрани и оптималното функциониране на човешкото тяло. Той активира хормоналните реакции, мозъчните невротрансмитери и  предотвратява появата на метаболитни нарушения.

Ползи на  Now Foods Vitamin B-50 

• Добпринася правилното функциониране на мозъка и нервната система
• Насърчава производството на енергия
• Подържа кожата и мускулите здрави
• Оптимални нива на витамин б комплекс осигуряват правилния  синтез на клетките в тялото ни.

Прием 

• Приемайте по 1 таблетка, сутрин на гладно.

Странични ефекти 

• Приемането на по-висока доза от препоръчаната, може да доведе до стомашен дискомфорт, гадене и диария.
• Ниацин може да повиши кръвната захар при хора с диабет.
• Дозите на витамин B9, по-големи или равни на 5 mg дневно, могат да причинят нарушение на храносмилането.
• Високите дози витамин В12 могат да влошат акне.