MusclePharm Combat powder
MusclePharm Combat е протеин на прах, който съдържа 5 различни вида протеин (Whey Protein Concentrate, суроватъчен протеин изолат, суроватъчен протеин хидролизат, Micellar Casein, яйчен албумин). Всички те се разграждат и усвояват с различна скорост,което захранва тялото през целия ден ,което е ицелта на прием на протеин.Така ще имате доставка на аминокиселини за повече от 8 часа. Също така, съдържа 5 грама BCAAs, аминокиселини с разклонена верига. Протеин на прах MusclePharm Combat е с ниско съдържание на мазнини. Само 1,5 грама мазнини на порция. Други протеини съдържат поне три грама мазнини. Бих Ви препоръчал вкус бисквитки и сметана, въпреки че всички вкусове са уникални. Смесва се много добре и доставя 25 грама протеин и 5 грама на BCAAs на доза. На мен ми харесва да пия протеиновите шейкове студени. Така че аз го смесвам с вода със стайна температура и добавям 4-5 парчета лед. Ако го смесвате с мляко, той има вкус на млечен шейк.
Протеин на прах - Протеинова матрица | |
Прием и Дозировка | Начин на прием и дозировка на muscle pharm combat protein:Вземете 1 доза 34 грама с 200-300 милилитра студена вода или мляко в чаша или разбийте с шейкър.Ако приема е един път на ден,най-подходящо е след тренировка.Ако имате нужда от 2 приема на протеин ,направете -1 прием сутрин и един след тренировка.В дни приема в които не тренирате приема на протеин е сутрин. |