Какво е Силимарин?

Силимаринът е най-често използваното активно вещество (комплекс от съединения с растителен произход) за лечение на чернодробни заболявания. Млечният бодил, от който се извлича силимаринът, е най-известното растение в контекста на поддържане на чернодробната функция, а здравословните му свойства са описани преди повече от 2300 години. На какво се дължи тази популярност? Нека се запознаем със силимарина и неговите ефекти. 

Какво е силимарин - действие и ефект и противопоказания

Хепатопротекторите от растителен произход стават все по-популярни, тъй като съвременния начин на живот изобилства от, стрес, нездравословно хранене, прием на лекарства и злоупотреба с алкохол. Те нямат странични ефекти и са с по-ниски производствени разходи в сравнение с патентованите синтетични лекарства. Благодарение на процеса на стандартизация съдържанието на активни съединения в единична доза, гарантира тяхната безопасност, отлично качество и ефективност на продукта. 


Силимарин - Какви са неговите свойства? 

Силимарин (silymarin) е активен комплекс от флавонолигнани, получен от люспи на семена от бял трън (Silybum marianum). Комплексът се състои предимно от: силибин, изосилибин, силидианин и силикристин. Съдържанието на силимарин в суровината варира от 1,5 до 3,05%. Силимаринът е неразтворим във вода, което намалява неговата бионаличност. 23-47% от приетата доза се абсорбира в червата. Екскретира се главно чрез жлъчката, а в малки количества и чрез бъбреците. 


Как действа силимаринът? 

Силимаринът е известен предимно със своя хепатопротективен ефект: той има защитен и регенериращ ефект върху чернодробните клетки. Това се случва напр. благодарение на стабилизирането и уплътняването на мембраните на хепатоцитите, което ги предпазва от проникване на токсини във вътрешността им. В допълнение, силимаринът има силни антиоксидантни свойства, т.е. намалява количеството свободни кислородни радикали и поддържа висока концентрация на глутатион в чернодробните клетки. Тъй като влияе върху синтеза на РНК и ДНК, той осигурява регенерация на черния дроб чрез увеличаване на скоростта на биосинтеза на протеини в неговите клетки. Силимаринът има противовъзпалителни свойства и забавя процеса на фиброза на черния дроб. 


Силимарин в козметиката 

Силимаринът, поради многопосочното си действие, намира приложение и в козметиката, козметологията и дерматологията. Благодарение на противовъзпалителните си свойства, може да се прилага под формата на мехлем върху кожата, засегната от сърбеж, псориазис, прекомерно изсушаване, изгаряния или измръзване. Локално прилаганият силимарин също може да бъде ефективен, безопасен, неинвазивен агент със странични ефекти за борба с нарушенията на хиперпигментацията на кожата. На първо място, в допълнение към вече споменатите противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти, той има способността да елиминира вредните ефекти на UV радиацията, намалява възможните алергични реакции (оток, еритема), причинени от тази радиация, намалява увреждането на ДНК и инхибира индуцирането на апоптоза (клетъчна смърт). Второ, силимаринът значително намалява производството на меланин. 


Показания и противопоказания за употребата на силимарин 

Основната индикация за употребата на силимарин е защита на черния дроб, регенериране на неговите клетки и поддържане на правилното му функциониране. Той предпазва хепатоцитите от вредното въздействие на много фактори: етанол, токсини на фалоидите ( Amanita phalloides ), някои лекарства (напр. парацетамол, антибиотици), тетрахлорметан, претоварване с желязо, хипоксия, анаболни стероиди, злоупотреба с алкохол, нездравословно хранене.

 

При Омазнен черен дроб

Чернодробно заболяване, наричано също Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD), е медицинско състояние, което се характеризира с натрупване на мазнини в черния дроб (или хепатоцитите) при хора, които не употребяват значителни количества алкохол или консумират само малки количества алкохол. Оттам идва и името - "неалкохолно".

NAFLD е свързано с често срещани фактори, като диета с високо съдържание на мазнини и захари, недостатъчна физическа активност, наднормено тегло и метаболитни синдроми, като например диабет тип 2 и висок холестерол.

Състоянието NAFLD обхваща няколко степени на тежест:

Стевиоза на черния дроб (Simple Fatty Liver): Характеризира се с просто натрупване на мазнини в черния дроб без възпаление или повреда на тъканите. Обикновено не причинява сериозни проблеми и може да се подобри със съответни промени в хранителния режим и начина на живот.

Немалко алкохолен стеатохепатит (Non-Alcoholic Steatohepatitis - NASH): В този случай, натрупаните мазнини в черния дроб водят до възпаление и повреда на хепатоцитите. NASH може да прогресира към цироза и травматични увреждания на черния дроб, които могат да доведат до сериозни проблеми с функцията на черния дроб и здравето на цялото тяло.

NAFLD е станало често срещано заболяване в световен мащаб, особено поради нарастващата епидемия от затлъстяване и неправилните хранителни навици. Диагнозата се поставя чрез образни изследвания на черния дроб, като например ултразвук или компютърна томография, и биопсия при необходимост.

Лечението на NAFLD обикновено включва изменение на начина на живот, като се препоръчва здравословна диета с намалено съдържание на мазнини и захари, повишаване на физическата активност и намаляване на наднорменото тегло. При необходимост, лекарите могат да предоставят специализирани лекарства и съвети за контролиране на факторите, свързани със заболяването.

Терапевтичният ефект се разпростира и върху хепатит С, чернодробно заболяване индуцирано от алкохол (включително цироза) и неалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD). Използването на силимарин при пациенти с алкохолна цироза може значително да подобри състоянието на техните хепатоцити. При пациенти с NAFLD, след 6 месеца лечение със силимарин, се наблюдава намаляване на нивото на чернодробните ензими (ALAT, ASPAT), намаляване на теглото, регенерация на хепатоцитите. 

 

Защитен ефект върху бъбреците, белите дробове и панкреаса

Има все повече съобщения за потенциалното приложение на силимарин при много други заболявания, несвързани с черния дроб. Комплексът от флавонолигнани има доказан защитен ефект върху бъбреците, белите дробове и панкреаса. Силимаринът, като регенерира клетките на панкреаса, също понижава нивата на кръвната захар , поради което може да се използва прилечение на диабет.

 

Може да бъде полезен и при лечението на невродегенеративни заболявания (напр. болест на Алцхаймер) и при лечение на рак (напр. бели дробове, панкреас, бъбреци, кожа). Вероятно предотвратява рак на гърдата, простатата, дебелото черво, пикочния мехур и яйчниците. Поради антимикробния си ефект върху оралните патогени, той може да бъде подходящо лекарство за борба с кариеса и други ендодонтски инфекции. 

 

Единственото противопоказание за употребата на силимарин е свръхчувствителност към някое от активните вещества, открити в белия трън или други растения от семейство Сложноцветни. 


Странични ефекти 

Препаратите със силимарин имат висок профил на безопасност и като цяло се понасят много добре. Съобщените нежелани реакции включват леки стомашно-чревни реакции (диария, коремна болка, епигастрален дискомфорт, киселини), леки дерматологични симптоми (обрив, сърбеж), главоболие и болки в ставите. 

 

Какво е важно при избора на силимарин? 


Силимарин може да намерите във Фитнес и Здраве - магазин за хранителни добавки или онлайн Fitnessdobavki.bg.  Той се отпуска и в аптеките без рецепта, като чернодробни препарати за перорална употреба със стандартизиран екстракт от бял трън. Можете да избирате под формата на таблетки или капсули. При избора на силимарин като хранителна добавка, е важно да обърнете внимание продукта да съдържа чист стандартизиран екстрак силимарин, за да се гарантира оптимална концентрация на активните съставки. Тъй като силимаринът не се абсорбира лесно от организма, внимавайте да изберете продукт, който използва подходяща технология за екстракция.

Използвани източници:

  1. Silymarin as Supportive Treatment in Liver Diseases PMID: 32065376
  2. Hepatoprotective effect of silymarin PMCID: PMC3959115
  3. Milk Thistle: Effects on Liver Disease and Cirrhosis and Clinical Adverse Effects: Summary NBK11896
  4. Chronic Liver Disease and Silymarin: A Biochemical and Clinical Review PMCID: PMC7782115