Креатин малат

Какво е креатин малат?

Креатин малат е комбинация от молекула креатин с ябълчена киселина. Creatine Malate се характеризира с много по-добра разтворимост от класическия монохидрат. Хората, използващи креатин малат, описват действието му като силна подкрепа за изграждане на мускулна маса и сила, без ефект на задържане на вода. Използва се от атлети в спортове за силова издръжливост, културисти в периода на покачване на мескелна маса и сила или бойци.

Ефектът от използването на CREATINE MALATE е увеличаване на запасите от креатин в мускулите под формата на фосфокреатин, което се изразява в по-голям брой повторения на дадено упражнение по време на тренировка. В мускулните клетки креатинът навлиза в митохондриите, където се трансформира във фосфокреатин и след това е отговорен за преноса на АТФ (аденозин трифосфат) в тялото. В резултат на това ви позволява да поддържате високо ниво на интензивност на тренировката, по-специално тренировка за сила и издръжливост. Употребата на CREATINE MALATE ускорява растежа на чиста телесна маса благодарение на неговия анаболен ефект и също така намалява разграждането на мускулните тъкани (катаболизъм) .