Блог Статии Фитнес и Здраве RSS Feed
2018-11-9
0
1120
Описание на суроватъчния изолат
Суроватъчен изолат е суроватка, от която се отстранява лактозата и мазнините. Той съдържа висок процент имуноглобулини (антитела или стимуланти ..
2018-7-14
0
12539
Искате ли да отслабнете?
Ако е така, можете да направите нещо толкова просто, като прием на добавка рибено масло. Рибено масло омега 3, може да ви помогне да отслабнете с 1-2 кило..
2018-7-14
0
1694
Компанията, която ни донесе едни най-добрите съвременни добавки, като NO Xplode и еднин от първите наистина вкусни протеини Syntha-6 , BSN прави стъпка напред и пуска нови завладяв..
2018-7-13
0
11081
Трябва ли да пия протеин на прах и аминокиселини преди и след тренировка
Всеки сериозно спортуващ знае, че след тренировка прием на протеин е абсолютно задължително, за изг..
2018-7-12
0
9470
Домашен протеинов сладолед
С настъпването на топлите дни е съвсем естествено да ни се дояде сладолед. Мнозина започват да се изкушават ,да хапнат или не от това лакомство, ос..
2018-7-11
0
10123
Храни съдържащи белтъчини
Храните с ниско съдържание на мазнини, богати на протеини (т.н. протеинови храни), са добър начин да получите пълноценно хранене, без да консумирате м..
2018-7-11
0
1993
Протеинови добавки при Затлъстяване и захарен диабет тип 2
Затлъстяването и захарен диабет тип 2 са се увеличили и разпространили по целия свят. През последните години свързанит..
2018-7-10
0
5974
Колко белтъчини да приемаме на ден
Има един дебат, който тормози всеки първоначално пристъпващ във фитнес залата. И това е "Колко грама белтъчини на ден да приемам". За да се ..