Хиалуронова киселина - Топ 10 ползи за здравето
Какво е Хиалуронова киселина?
Хиалуроновата киселина е една от най-популярните съставки в козметичната и дерматологичната индустрия поради своите многобройни ползи за кожата и здравето на ставите и целия организъм. Хиалуроновата киселина е гликозаминогликан (GAG), който е естествено съществуващ полисахарид в човешкото тяло. Тя се среща в различни тъкани и течности, но най-известна е със своето присъствие в кожата, ставите и очите.
Топ 10 ползи за здравето от Хиалуронова киселина
Хидратация на кожата: Хиалуроновата киселина притежава изключителна способност да задържа вода в кожата. Тя привлича и задържа влагата в клетките, което поддържа кожата добре хидратирана и подхранена. Това помага за подобряване на еластичността и гладкостта на кожата, като същевременно намалява появата на сухота и бръчки.
Увеличаване на еластичността: Хиалуроновата киселина подобрява еластичността на кожата, като увеличава производството на колаген. Колагенът е протеин, който осигурява структурна подкрепа на кожата, като я прави по-плътна и по-еластична. С възрастта производството на колаген намалява, но хиалуроновата киселина може да помогне за стимулирането му и подобряването на еластичността на кожата.
Стимулиране на регенерацията на кожата: Хиалуроновата киселина помага за подобряване на процеса на регенерация на кожните клетки. Тя стимулира образуването на нови клетки и подпомага заздравяването на увредени или раздразнени области на кожата. Това е особено полезно при лечение на акне, суха кожа или пигментни петна.
Противовъзпалителни свойства: Хиалуроновата киселина може да помогне за намаляване на възпалението в кожата. Тя има успокояващ ефект и може да помогне при различни кожни проблеми като акне, екзема и раздразнения.
Подобрява подвижността на ставите: Хиалуроновата киселина е важна съставка за здравето на ставите. Тя помага за смазването на ставите и подобрява гъвкавостта и подвижността им. Хиалуроновата киселина се използва и в лечението на различни ставни заболявания, като артрит. Когато ставите са засегнати от състояния като артрит, хиалуроновата киселина може да бъде приложена като инжекция в съединителната тъкан, за да подобри смазването и подвижността на ставите. Хиалуроновата киселина е естествен съставен елемент на синовиалната течност, която се намира в ставите и има ролята на смазка. При артритни състояния, нивата на хиалуронова киселина в синовиалната течност могат да намалеят, което води до загуба на смазване и подвижност в ставите.
Ускоряване на заздравяването на рани: Хиалуроновата киселина може да помогне за ускоряване на процеса на заздравяване на рани и изгаряния. Хиалуроновата киселина има свойства, които могат да помогнат за ускоряване на заздравяването на рани. Ето как тя може да бъде полезна в този контекст:
Възстановяваща и защитна бариера: Хиалуроновата киселина образува тънък слой върху раната, който действа като възстановяваща и защитна бариера. Този слой предпазва раната от външни влияния, като бактерии и инфекции, и подпомага постепенното заздравяване на тъканите.
Подпомагане на епителизацията: Хиалуроновата киселина стимулира епителизацията - процесът на образуване на нови епителни клетки, които покриват раната. Тя подпомага бързото размножаване на клетките и формирането на нови тъкани, което води до по-бързо затваряне на раната.
Подобряване на влажността: Хиалуроновата киселина има способността да задържа голямо количество вода. Това помага за поддържане на оптимална влажност в раната, което е важно за бързото заздравяване. Влажна среда се счита за по-благоприятна за процеса на ранно заздравяване.
Стимулиране на колагеновата продукция: Хиалуроновата киселина стимулира производството на колаген, който е ключов компонент за структурата и еластичността на кожата и тъканите. Повишеното ниво на колаген спомага за бързото заздравяване на раната и намалява риска от образуване на видими белези.
Противовъзпалително действие: Хиалуроновата киселина има и противовъзпалителни свойства, които помагат при заздравяването на рани и хемороиди. Тя намалява запалението и подпомага редуцирането на отоци и болка около раната.
При лечението на хемороиди: Хиалуроновата киселина може да бъде използвана и при лечението на хемороиди. Тя има полезни свойства, които могат да помогнат при неприятните симптоми на хемороиди. За приложение на хиалуронова киселина при хемороиди се използват обикновено топични кремове, гел или супозитории.
Хиалуроновата кеселина е изключително достъпна и може да намерите под формата на капсули, спрей, течна, супозитории в зависимост от Вашите нужди. За препоръчване е течна форма, така получавате по-висока доза хиалуронова киселина на добра цена.
- Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging PMCID: PMC3583886
-
Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects PMID: 30287361
-
Hyaluronic Acid: Molecular Mechanisms and Therapeutic Trajectory PMCID: PMC6603175
-
Hyaluronic Acid: Redefining Its Role PMCID: PMC7409253
-
Advantages of Hyaluronic Acid and Its Combination with Other Bioactive Ingredients in Cosmeceuticals PMCID: PMC8347214
-
Beneficial effects of hyaluronic acid PMID: 25081082
-
Hyaluronic Acid: A Key Ingredient in the Therapy of Inflammation PMCID: PMC8533685
-
Efficacy Evaluation of a Topical Hyaluronic Acid Serum in Facial Photoaging PMID: 34176098