Черният орех е известен с множеството си положителни свойства за здравето. От векове хората го използват като ефективен начин за отстраняване на паразити, подобряване на функциите на чревната флора и укрепване на имунната система. В тази статия ще се фокусираме върху предимствата на люспите от черен орех и начините на тяхното употреба, както и върху предпазните мерки и възможните странични ефекти, които трябва да вземем под внимание.

Какви са ползите и предимствата на люспи от черен орех и как той може да помогне за почистване на храносмилателната система. Ще разгледаме също различните начини на употреба на люспите от черен орех, включително консумацията им чрез чай, капсули и тинктури. Накрая, ще разгледаме предпазните мерки, които трябва да се спазват при използването на този продукт, както и възможните странични ефекти и взаимодействия с други лекарства.

 

Предимства и ползи - Люспи от черен орех

Черният орех е изключително полезна растителна съставка, която се използва от векове за почистване и поддържане на здравето на храносмилателн ата система. Той съдържа мощни антиоксиданти и активни съединения, които могат да подпомогнат ефективното функциониране на организма. Черният орех има противогъбични, антипаразитни, антивирусни и почистващи (тонизиращи) свойства. 

 

 Природно почистване от паразити

Едно от най-известните предимства на черния орех е неговата способност да почиства тялото от паразити. Люспите от черен орех съдържат екстракти, които могат да унищожат паразитите, като ги парализират и пречат на тяхното размножаване. Това може да бъде особено полезно при инфекции с паразити. Juglone е активно органично съединение, намиращо се както в черупките, така и в плодовете. Juglone е едно от най-силните противопаразитни вещества. Има способността да убива бактериите, да пречиства тялото от токсини, както и да свързва тежките метали и да ги извежда от тялото. Освен това помага за регулиране на гликемията, унищожава бактериите, помага при запек.

 

Възстановява баланса на чревната флора

Черният орех съдържа вещества, които могат да помогнат за възстановяването на баланса на чревната флора. Той може да подкрепи растежа на полезни бактерии в червата и да намали наличието на вредни микроорганизми. Това може да допринесе за подобряване на храносмилателната функция и абсорбацията на хранителни вещества.

Съставът на черния орех прави екстрактите от него естествени лекарства при храносмилателни проблеми, киселини, колики, намалява възпалението на чревната лигавица и подпомага усвояването на органичните вещества. Екстрактите от черен орех блокират прекомерното проникване на вода в червата, което ги прави добро лекарство при диария. 

Укрепване на имунната система

Предимството на черния орех не се ограничава само до почистване на храносмилателната система. Той съдържа витамини, минерали и други биоактивни съставки, които могат да подпомогнат укрепването на имунната система. Това може да помогне на организма да се бори по-ефективно с инфекции и заболявания.

Черният орех е наистина впечатляващо растение с много полезни свойства за храносмилателната система. В следващата част от статията ще разгледаме различните начини на употреба на люспите от черен орех, които могат да бъдат избрани в зависимост от предпочитанията и нуждите на отделния човек.

 

Начини на употреба на люспите от черен орех

Люспите от черен орех са изключително полезни за почистване на храносмилателната система и подобряване на общото здравословно състояние. В тази част от статията ще разгледаме няколко различни начина на употреба на люспите от черен орех, които ви позволяват да изберете този, който най-добре отговаря на вашите нужди.

 

Люспи от черен орех в чай

Един от най-популярните начини за употреба на люспите от черен орех е в чай. За да приготвите чай от люспи от черен орех, трябва да сварите една чаша вода и да добавите около 1-2 чаени лъжички наситнени люспи. Загрейте водата до кипене и оставете чая да ври около 10-15 минути. След това отстранете отстояващите се люспи и можете да изпивате чая. Той има нежен вкус и може да се консумира ежедневно.

 

Капсули с люспи от черен орех

Ако не желаете да приготвяте чай, можете да изберете капсули с люспи от черен орех. Това е по-удобен начин за употреба, особено ако сте в движение или нямате време да приготвяте чай. Капсулите обикновено съдържат екстракт люспи от черен орех и могат да се приемат с вода или храна. Препоръчителната дозировка зависи от инструкциите на производителя.

 

Тинктура от черен орех

Тинктурата от черен орех е друг начин за употреба на люспите от черен орех. Тя се прави чрез измачкване на наситнените люспи в алкохол, което позволява активните съставки да се извличат и запазят за по-дълго време. Тинктурата може да се приема като добавка към вода или да се използва външно като лосион за кожа. 

В следващата част от статията ще разгледаме предпазните мерки и възможните странични ефекти при употреба на люспите от черен орех.

 

Какво още съдържа Black walnut Hulls

Органични киселини; мастни киселини (омега-3), юглон, флавоноиди, полифеноли, танини, танини, етерични масла, мелатонин. Черният орех също е богат източник на йод, желязо, кобалт и манган.

 

Предпазни мерки и странични ефекти

 

Въпреки че люспите от черен орех се считат за безопасни, в редки случаи може да се появят странични ефекти. Тези ефекти обикновено са временни и изчезват след прекратяването на употребата на продукта. 

Алергични реакции. Екстрактът от черен орех със сигурност има странични ефекти. Някои хора могат да получат алергични реакции към екстракт от черен орех. Симптоми като обрив, сърбеж или подуване могат да показват алергия. При поява на подобни симптоми незабавно прекратете употребата на екстракта и се консултирайте с лекар. Хората с известна алергия към дървета от семейство Juglandaceae, което включва и черния орех, трябва да бъдат особено внимателни.
 

Дразнене на храносмилателния тракт. Екстрактът от черен орех може да причини стомашно-чревно дразнене, особено при продължителна употреба. Симптоми като коремна болка, гадене, повръщане или диария могат да показват, че тялото не понася екстракта. В този случай спрете да използвате екстракта и потърсете лекарска помощ.
 

Започвайки с малки дози. Винаги се препоръчва да започнете с малки дози екстракт от черен орех, за да видите как тялото ви реагира. Ако няма отрицателни ефекти, дозата може постепенно да се увеличи. 

Взаимодействия с други лекарства. Екстрактът от черен орех може да взаимодейства с някои лекарства, особено тези, които влияят върху съсирването на кръвта, като варфарин. Хората, приемащи този вид лекарства, трябва да се консултират с лекар преди да използват екстракта.

Не е за бременни и кърмачки. Екстрактът от черен орех не се препоръчва за употреба от бременни и кърмещи жени, тъй като няма достатъчно доказателства за неговата безопасност при тези групи.

Противопоказания. Хората с чернодробно заболяване, бъбречно заболяване или автоимунни заболявания трябва да се консултират с лекар, преди да приемат екстракт от черен орех, тъй като може да има неблагоприятен ефект върху тези състояния.

При активно заболяване на щитовидна жлеза, продуктите съдържащи йод се приемат само, след консултация с лекуващия лекар.

Заключение

Ако искате да подобрите функционирането на храносмилателната си система, да се борите с паразитите и да укрепите имунната си система, не се колебайте да опитате люспите от черен орех. Може да се възползвате от положителните ефекти, като най-често се предлага, като тинктури на алкохолна основа, таблетки, чайове или препарати на прах. 

Спазвайте препоръките от частта “Предпазни мерки и странични ефекти” .