Как да спра цигарите и алкохола?
Как да се справите с алкохолната и никотиновата зависимост? Как да намалите и постепенно да откажете цигарите?
Това са въпроси, които тормозят милиони хора по цял свят. Всеки знае, че това не е добре за здравето, но това не е достатъчно за да ги спрете.
Кудзу е най-популярната билка по света за отказване на цигарите и лечение на алкохолизъм. Това не е "панацея" - "вълшебното хапче"! Но е много силна крачка напред и хиляди решиха своя проблем! Природата на пристрастяването има и социо-психологически аспект. Човек може да се избави от пагубната привичка, само ако пожелае.
Защо Кудзу е толкова ефективен в борбата срещу зависимостта от тютюна и алкохола ?
Корен Kudzu съдържа много активни вещества като daidzin и puerarin, които са групирани изофлавони. Тези вещества имат успокояващо действие, като действат върху централната нервна система. Има множество проучвания, които недвусмислено показват добри резултати от прием на Кудзу при алкохолна и никотинова зависимост и дават много добри резултати само за няколко дни. [1] Безопасността на растението е потвърдена клинично. Участниците в проучването не са изпитали никакви странични ефекти от употребата на кудзу. Те получават 500 мг екстракт три пъти дневно в продължение на 19 дни.
Активните вещества в корените на Кудзу са богати на изофлавоноиди от семейството на флавоноидите. Те включват даидзеин, разпознат като противовъзпалително и антимикробно средство, който също има противоракови ефекти и генистеин, който има анти-левкемично действие. Най-важното обаче е, че кудзу е единственият източник на пуерарин, всъщност латинското име на kudzu е пуерария.
Тези изофлавони са и антиоксиданти, които спомагат за намаляване на увреждането, причинено от алкохола. Проучванията показват, че тези изофлавони стимулират естествените „опиоиди“ на мозъка. Те действат върху невротрансмитери като серотонин, GAGA и глутамат.
Често срещани вещества, пристрастяващи като алкохол, тютюн, наркотици и захар, създават чувство на удоволствие и благополучие, което е резултат от повишеното производство на допамин в мозъка. Изофлавоните в кудзу намаляват пристрастяването, като влияят на системата на компенсация на мозъка. Те стимулират производството на допамин вместо вашето „лекарство - цигари или алкохол“. Затова се чувствате по-спокойни и сте в състояние да спрете да се фокусирате върху предмета на вашата зависимост. Вече не се чувствате нужда да имате още една чаша, цигара или парче шоколад.
По този начин Kudzu компенсира удоволствието, което обикновено се осигурява от „цигарите или алкохола“, и ви позволява да намалите зависимостта си. Нещо повече, самото кудзу не води до пристрастяване - няколко клинични изпитвания всъщност потвърждават неговата безвредност. Изофлавоните обаче не се препоръчват за пациенти, страдащи от рак на гърдата.
Kudzu ви позволява постепенно да замените избора си с лекарство и внимателно да привикнете мозъка си да получава по-малко интензивен „прилив“ на допамин. Kudzu съдържа също сапонозиди, които предотвратяват увреждането на клетките и защитават черния дроб. В допълнение към ролята си за намаляване на пристрастяването, kudzu се счита за ефективна помощ срещу стреса като цяло, като по този начин насърчава добро качество на съня. Той се използва и за случайно облекчаване на проблеми с храносмилането и транзита.
Коя част от растението кудзу трябва да консумирате
Изофлавоните, които помагат за намаляване на пристрастяването, се намират в корените на растението. След като корена на kudzu е смачкан, той може да бъде капсулиран, за да се улесни неговата абсорбция.
Ползите от прием на Кудзу корен са многобройни, ето само някои от тях.
- Намалява симптомите свързани с отказването на цигари и алкохол (главоболие, потене, нервност)
- Намалява "Никотиновия Глад" и желанието да пушите
- Намалява усещането за гадене и махмурлук.
- Намалява риска от сърдечно-съдови заболявания
- Намалява свързаните с диабета усложнения (невропатия)
Алкохолът и Цигарите са най-разпространените пороци по света, благодарение на които милиони души губят здравето си всяка година. Бивши пушачи знаят колко са силни тези вещества и какво усилие им е коствало да ги спрат. И въпреки това, след всички тези години от време на време пак им се допушва. Дори и да имате желание да ги откажете, още след първите няколко неуспешни опита, ще се предадете. Или ще успеете, но ще напълнеете, защото в тяхно отцъствие ще посягате към храната, като нещото което да ги замести. В края на деня, ще бъдете раздразнителни, нещастни, ще страдате от безсъние, нервни кризи и ще влошите качеството на живота си значително. Не причинявайте това на себе си и на вашите близки. Съюзете се с най-добрата естествена билка Kudzu и спрете цигарите и алкохола сега.
Кудзу се използва от векове
Коренът Кудзу е бил използван в традиционната китайска медицина още 3 век преди новата ера за облекчаване на треска, диария и повръщане. През 7-ми век, той започва да се използва като детоксикиращ агент след прекомерната употреба на алкохол. Kudzu Root (Pueraria lobata) принадлежи към фамилията Fabaceae и е растение, произхождащо от Източна Азия (Китай, Корея и Япония).