Меню
Кошница

Метионин

В тази категория ще намерите най-добрите хранителни добавки Метионин . Подбрали сме продукти L-метионин, които са от доказани в световен мащаб марки, както и с най-високи отзиви и положителни мнения от клиенти. Бранд Фитнес и Здраве се е погрижил да са на достъпни цени. В статията по-долу сме синтезирали полезна информация за ползи, действие, начин на прием и дозировка, странични ефекти. Форми на хранителните добавки – капсули, таблетки, на прах. Купи L-Methionine онлайн от Fitnessdobavki.bg на най-ниска цена!

Оценки за Нашето обслужване

Марка: Now Foods Модел: 548
Защо да изберете Now Foods L-Methionine 500 mg 100 Caps Аминокиселините играят множество роли в организма. Някои от тях се синтезират естествено, други трябва да бъдат осигурени от храната или чрез хранителни добавки. Такъв е случаят с метионина. Използва се за синтеза на протеини като цистеин, т..
42,20 лв. 48,00 лв.
Дан. основа: 42,20 лв.
Показани са от 1 до 1 от 1 резултата (1 страници)

Каква е ролята на Метионин?

Метионин е една от деветте есенциални аминокиселини за хората. Methionine е необходим за растеж и възстановяване на тъканите. Аминокиселина, съдържаща сяра, L-метионин подобрява тонуса и гъвкавостта на кожата, косата и укрепва ноктите. Участва в много детоксикиращи процеси, сярата, осигурена от метионин, защитава клетките от замърсители, забавя стареенето на клетките и е от съществено значение за усвояването и биодостъпността на селен и цинк. Метионинът хелатира тежки метали, като олово и живак, подпомагайки екскрецията им. Освен това действа като липотропно средство и предотвратява натрупването на излишни мазнини в черния дроб.[1]

При здрави хора не се изисква прием на хранителна добавка Метионин. Храни от които можете да си доставите метионин са месо, риба и млечни продукти. За вегани и хората, които спазват ниско протеиновата диета, те могат да си доставят нужното количество от пълнозърнести храни. При необходимост и налична под формата на хранителна добавка L-Methionine на най-ниски цени от Fitnessdobavki.bg.

 

Ползи от прием на Метионин


Метионинът е алифатна, съдържаща сяра есенциална аминокиселина и прекурсор на сукцинил-КоА, хомоцистеин, цистеин, креатин и карнитин. Последните изследвания показват, че метионинът може да регулира метаболитните процеси, вродената имунна система и храносмилателната функция при бозайниците. Той също така се намесва в липидния метаболизъм, активирането на ендогенни антиоксидантни ензими като метионин сулфоксидна редуктаза А и биосинтезата на глутатион за противодействие на оксидативния стрес. В допълнение, ограничаването на метионина предотвратява променен метабонин / трансметилиране метаболизъм, като по този начин намалява увреждането на ДНК и канцерогенните процеси и евентуално предотвратяване на артериални, невропсихиатрични и невродегенеративни заболявания. [3]

Метионинът доставя сяра и други съединения, от които тялото ни се нуждае за нормален метаболизъм и растеж. Сярата е изключително важна за организма и метаболизма. Ако в организма няма достатъчен прием на сяра, тялото не може да произвежда и да използва някои антиоксидантни хранителни вещества. Следователно метионинът е много ценно хранително съединение, осигуряващо множество ползи за тялото ви.

 

  • При възпаления,
  • При депресия,
  • При мускулни болки
  • При чернодробни проблеми.

Лизин е особено полезен за хора, които имат проблем с нивата на естроген, т.е. количеството на естроген в организма е твърде високо в сравнение с това на прогестерон.

Метионинът е метаболитен прекурсор на цистеина . Само серен атом от метионин се прехвърля в цистеин. Съществува общ консенсус относно нормалните изисквания за серна аминокиселина (SAA). Препоръките на СЗО при здрави възрастни възлизат на 13 mg / kg за 24 часа. Това количество е приблизително удвоено в схемите за изкуствено хранене. При заболяване или след травма може да се променят изискванията за метионин, цистеин и таурин.  Въпреки че в специфични случаи на вродена ензимна недостатъчност, недоносеност или намалена чернодробна функция може да се появи хиперметионинемия или хиперхомоцистеинемия.

Противопоказания

 Известно е, че метионин изостря психопатологичните симптоми при пациенти с шизофрения, но няма данни за подобни ефекти при здрави лица. Ролята на метионина като предшественик на хомоцистеина е най-забележимата причина за безпокойство. Острите дози метионин могат да доведат до остро повишаване на плазмения хомоцистеин, който може да се използва като показател за чувствителността към сърдечно-съдови заболявания. Достатъчно високите дози метионин всъщност могат да доведат до смърт. Дългосрочните проучвания при възрастни не показват неблагоприятни последици от умерените колебания в диетичния прием на метионин, но приемът над 5 пъти над нормалното количество води до повишени нива на хомоцистеин . Тези ефекти на метионина върху хомоцистеина и съдовата функция се модерират с добавки на витамини В-6, В-12, С и фолиева киселина. Когато присъства в достатъчно високи нива, метионинът може да действа като атероген и метаботоксин. 

 

Използвони Източници:

[2] pubchem.ncbi.nlm.nih.gov

[3] ncbi.nlm.nih.gov

Автор Иван Пашов

 

Описание в Категории продукти

Иван Пашов автор на статии за Фитнес и Здраве

       1. Отговарям на най-често задаваните въпроси за дадена категория продукти.

       2. Използвам опит натрупан през последните 33 години.

       3. Помагам на хората да получат ценна информация, за да направят информиран избор на продукт

       4. За Информация Използвам, както личен опит, така и само проверени и авторитетни източници!