Фитили за Фитнес

Фитнес Фитили - защо, кога и как се използват ?

Фитили за Фитнес – Какво представляват, За какво се използват, Как да ги използвате най-правилно? Фитнес фитили или тренировъчни каишки, чието използване позволява значително подобряване на хвата и сцеплението! По този начин те елиминират риска от неконтролирано изплъзване на жангата или лоста от ръцете, което може да застраши безопасността при тренировка. Най-добрите фитили за фитнес са изработени от висококачествен, здрав памук, подплатен отвътре с неопрен за повишен контрол на китката. Изберете най-високо качество, на достъпна цена! Може да ги срещнете под няколко наименования – фитили за фитнес, Assist Strap, Lifting Straps.

Преминета на следващо ниво с по-висока тежест и брой повторения

Lifting Strap за вдигане на тежести, правят тренировките с големи тежести много по-безопасни. Използват се при силови движения като мъртва тяга, набиране, чукове, мечка, повдигане за трапец. Тогава когато хвата ви ипуска и това не Ви позволява да сложите желаната тежест. Много често при тренировка за гръб, тежестите от които имате нужда за да натоварите мускулната група са големи. Хвата Ви обаче е по-слаб и изтървавате щангата преди да сте се натоварили достатъчно гърба.  Ето тогава е момента да минете на следващо ниво с по-висока тежест и брой повторения.