Джинджифил

Джинджифилът е известен в много страни по света с кулинарната си стойност, но и с терапевтичните си ползи от повече от 5000 години. Може да се използва за борба с инфекции, умора, мускулни болки и преди всичко с храносмилателни проблеми (повръщане, диария ...). Ginger има и афродизиачни, антиоксидантни и антибактериални свойства.

История на употребата на джинджифил в билколечението

Джинджифилът се отглежда в слънчеви и тропически райони, главно в Азия (Индия, Китай, Непал). Открити са писмени сведения за употребата му отпреди повече от 3500 години, но изглежда, че качествата му са известни от повече от 5000 години. Често се използва като подправка за подобряване на ястията. В Малайзия и Индия, откъдето произлиза джинджифилът, това е много добре познато лечебно растение, особено в индийската аюрведична медицина, което е много старо. Днес той се използва по целия свят за лечение на заболявания на червата, грипоподобни състояния.

Ботаническо описание на джинджифила

Растението Джинджифил се състои от две части: подземната част, наречена коренище (корен), е възлеста и разклонена, а надземната част е съставена от листа и стъбло с височина около метър. Коренището, чиято пулпа е жълта отвътре, служи като резерв за растението и осигурява неговото оцеляване. Листата са редуващи се, ланцетни и ароматни, а цветята са жълти с червена устна. Плодовете съдържат малко черни семена. Следователно джинджифил се размножава по-скоро чрез разделяне на коренището му. Нуждае се от влажно, топло и слънчево време, за да расте, поради което често се среща в тропическите страни.

Състав на джинджифил и Използвани части

Коренището е частта, използвана в билколечението като чай. Активни субстанции са в Джинджифиловото коренище, което съдържа олеорезин, съставен от шогаол и гингерол, които имат противовъзпалителни и антиеметични ефекти (ограничаване на гаденето и повръщането) и ускоряват чревния транзит. Присъстват етерично масло, нишесте, много витамини (В1, В2, В3, С) и минерали (манган, фосфор, магнезий, калций, натрий, желязо), които имат ефект на енергизиране на тялото.

Консумация на суров джинджифил

Консумация на суров джинджифил (дъвчене) се препоръчва и като превенция срещу грип и вируси. През последните месеци джинджифила нашумя много след като Руски д-р Олег Торсунов съобщи за превенция при Covid-19.

Лечебни свойства на джинджифила

Вътрешна употреба

• Стимулира имунната система.
• Противовъзпалително и антивирусно: помага в борбата с висока температура, грипоподобни симптоми и алергии.
• Облекчава болката (мигрена, менструация, храносмилателни спазми, стомашни разстройства).
• Стимулира апетита и действа при чревни разстройства като гадене, подуване на корема, газове, болка.
• Предотвратява постоперативно повръщане или поради болест на движението или по време на бременност.
• Тонизира, стимулира и укрепва организма.
• Силни антиоксидантни свойства.

Външна употреба

• Облекчава ревматични, мускулни и ставни болки при артрит, навяхвания, фрактури, тендинит , ишиас.
• Обичайни терапевтични показания
• Храносмилателни проблеми (гадене, повръщане, подуване на корема, газове, болки в стомаха), инфекция, настинка, грип, кашлица, възпалено гърло, треска, умора, липса на енергия, мускулни и ставни болки , нараняване.

Джинджифилът е корен с дълга история в традиционната медицина и кулинарията. Той е известен със своите мощни антиоксидантни, противовъзпалителни и имуностимулиращи свойства. В света на хранителните добавки, джинджифилът се използва за поддържане на храносмилателното здраве, облекчаване на болки и възпаления, както и за укрепване на имунната система.

Ползи от приема на джинджифил:

1. Подпомага храносмилането
   Джинджифилът е добре известен със своето благоприятно влияние върху храносмилателната система. Той подпомага производството на храносмилателни ензими и облекчава симптомите на лошо храносмилане, подуване и гадене. Често се използва за предотвратяване на морска болест и сутрешно гадене по време на бременност.

2. Противовъзпалително действие
   Коренът на джинджифила съдържа активни съставки като гингероли и шогаоли, които имат мощен противовъзпалителен ефект. Тези съединения могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението при артрит и други хронични заболявания.

3. Подсилва имунната система
   Благодарение на своите антиоксидантни свойства, джинджифилът подпомага имунната система в борбата със свободните радикали и защитава тялото от инфекции. Редовният му прием може да помогне за намаляване на риска от настинки и грип.

4. Регулира нивата на кръвната захар
   Джинджифилът може да играе роля в поддържането на нормални нива на кръвната захар, като допринася за подобряване на инсулиновата чувствителност и контрола на кръвната глюкоза. Това го прави полезен за хора с предразположеност към диабет.

5. Подпомага сърдечно-съдовата система
   Приемът на джинджифил може да помогне за регулиране на кръвното налягане и намаляване на нивата на холестерол, което допринася за поддържане на здравето на сърцето и намаляване на риска от сърдечни заболявания.

6. Облекчава мускулните болки
   Проучвания показват, че джинджифилът може да намали мускулната болка след физическа активност, благодарение на противовъзпалителните си свойства. Той е популярен избор сред спортисти и хора с активен начин на живот.

Защо да изберете джинджифил от Fitnessdobavki.bg?

1. Висококачествени продукти
   В Fitnessdobavki.bg предлагаме продукти с джинджифил, произведени от висококачествени суровини, които гарантират максимална ефективност и чистота.

2. Разнообразие от форми на прием
   Нашият асортимент включва джинджифил под формата на капсули, прах и екстракти, което ви позволява да изберете най-удобната форма за прием според вашите нужди и предпочитания.

3. Най-добри цени
   Винаги се стремим да предложим най-добрите цени на пазара за нашите клиенти, без компромиси в качеството на продуктите.

4. Бърза доставка и професионално обслужване
   Гарантираме бърза доставка и отлично обслужване, за да получите своите продукти по най-удобния и надежден начин.

Как да приемате джинджифил?

Джинджифилът може да се приема както като добавка (капсули, таблетки или прах), така и като чай или добавен към храни и напитки. Препоръчителната дневна доза може да варира в зависимост от формата на продукта и индивидуалните нужди.

Изберете Джинджифил от Fitnessdobavki.bg за да се възползвате от неговите многобройни здравословни ползи на най-добрите цени!

Внимание

Консумацията или прилагането на джинджифил понякога изисква медицински съвет. В случай на кожна реакция или прием на лекарства, от съществено значение е да се гарантира, че няма противопоказания. Като цяло можете да консумирате между 0,5 и 1,5 g на ден, за да получите задоволителни резултати.  При пациенти с гастрит, язва на стомаха и дуоденума, както и гастроезофагеален рефлукс прекомерната консумация на джинджифил може да доведе до киселини и силни болки в стомаха. Хора, които приемат лекарства за разреждане на кръвта не бива да включват в менюто си джинджифил под никаква форма заради риск от кървене. Не се препоръчва и при пациенти с камъни в жлъчния мехур.